小暑季节，高温天气，紫外光非常明显。这一季节不但要高温防暑健康保健人体，并且避免风吹日晒也是不可或缺的阶段。出门工作务必采用防晒隔离对策，例如涂防晒乳、穿防晒衫、戴太阳眼镜及其撑遮阳伞这些，以防晒隔离伤皮肤，造成 皮肤疾病。 对策之一：食材防晒隔离 夏天多吃

1、扁桃腺发炎怎么办 扁桃体发炎可以使用消炎药物或者是抗病毒抗细菌的药物减轻。多吃一些梨可以煮水喝能够止痛化淤的作用。扁桃体发炎可以多吃金橘，因为金橘的果皮里面含有维生素还有钙物质可以消除扁桃体发炎。扁桃体发炎可以煮一些姜水喝，可以起到消炎止痛还有化痰的作用。还有使用甘草根煎水喝对于治疗扁

1、尿液里有白色沉淀物 尿液里有白色沉淀物一般是因为尿液的碱性过高所引起的，如何判断尿液沉淀物是因为尿液碱性过高所引起的呢，只要我们加入一点点盐到尿液当中，如果白色沉淀物消失了，那么就说明是因为尿碱性过高引起的。一般只要控制好饮食，饮食尽量以清淡，不要抽烟喝酒，基本上一周的时间就可以自愈。

紧急避孕实际上针对女士的人体损害而言是十分大的，但它的避孕措施实际效果的确比较突出的，有很多男女在发生关系以后沒有立即的服避孕药，直到她们想起来的情况下早已超出24钟头了，实际上这个时候也是能够 服避孕药的，由于有一种紧急避孕是72钟头避孕药的，那麼超出24钟头服避孕药合理吗?

 伴随着人口老龄化和生活的节奏的加速，和经济发展生活水平的提升，大家也愈来愈留意自身的身心健康，一样，到医院开展人体例行检查也已不是稀奇的事儿。可是，一般状况下去医院检查的大家并不清楚都需要做些哪些提前准备，例如如果规定空肚得话，做检查身体要空肚几顿才适合？是否连水也不可以