身体健康的人，都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜，下面小编就给大家简单的介绍黑豆冬蚝生地汤，看完后希望大家尝试做一下。 1.黑豆洗净灰尘提前浸泡6小时，冬蚝洗净提前浸泡1小时，生地洗净浸泡20分钟备好。锅下水烧开后放入脊骨焯水2分钟，然后洗净表面浮沫备用。

  原材料: 生地20克，川芎15克，旱莲草15克，鲜墨斗鱼或发制墨斗鱼200克，发制烟笋25克，骨头汤25克。   作法: 墨斗鱼清洗，与烟笋一样切割成丝，生地、川芎、旱莲草自来水煎，200克水煎至50克，滤掉渣，拿药

  今日寒露，网编强烈推荐一个补阴的粥品。 [秘方] 稻米75克，白砂糖少量。   [作法] 生地黄(生鲜清洗细切后，用适当冷水在火上烧开约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，2次药水合拼后萃取至100ml，预留。将稻米清洗熬成白米粥，趁着热添加生地汁，搅拌服用

蜡烛也能起到降低室内空气湿度的作用。在铺贴地板的卧室或者客厅，点燃香薰，节能有效干燥空气，又能出去房间里的霉味。香薰同时可作为装饰提升家居的浪漫情调。 妙招1：石灰吸湿包 平时我们也可以自制一个石灰吸潮包放在卫生间已帮助瓷砖防潮哦，不过要注意的是要用生石灰，不能用建

处在育龄期的女士，会由于许多 原因出現卵巢多囊综合征，它是一种很繁杂的病症，最先是原因非常复杂，可能和内分泌失衡有关系，或是是一些遗传代谢病导致的这些，据了解，病人的子宫卵巢会越来越非常大，子宫卵巢里边的白膜会变厚，从而造成众多伤害，假如根据B超查验发觉双侧卵巢多囊样改变得话，

坚信很多人都是有补充b族维他命的要求，b族维他命的关键功效便是推动身体基础代谢，是人体脂肪、蛋白和糖原转换为发热量必不可缺少的物质。一旦身体欠缺b族维他命，细胞的功能会降低，进而出現一系列的新陈代谢阻碍。b族维他命是个“大家族”，包含维他命b1、维生素b22、维生素b26、维生