原材料: 兔子肉250克，榛子仁10克.红枣7～8枚。   作法: 兔子肉下锅炖熟烂后，加榛子仁、红枣再次炖熟加调味品，共食。   作用: 对肝病肾阴虚引发的柔弱困乏、咽干咳嗽、肠燥便秘，及其肝肾阴虚眩晕等症有輔助医治功效。

松籽黄豆炒干丁，是一款老少咸宜的补钙补锌特色美食。要想补钙补锌、美味可口一举两得的盆友就赶紧来学习培训一下吧! 食物： 松籽200克，豆腐干4片，黄豆50克，生姜沫适当，食用油25克，枸杞10克，食盐、糖、鸡

松子酒由榛子仁和甘菊花泡浸而成，具备益肾健脑的功效，能够医治虚赢少气。体弱多病乏力、风痹凉气等病症，下边网编为您介绍一下怎样在家里泡浸它吧！还记得坚持不懈服食哦！一起来吧！小伙伴们！   [秘方] 榛子仁600克，甘菊花300克，纯粮酒1000ml。   [制作

它是一道合适中老年服用的一道菜，具备滋补养生强精功效。 松籽黄豆炒干丁原材料： 松籽200克，豆腐干4片，黄豆50克，生姜沫适当，食用油25克，枸杞10克，食盐、糖、鸡精、色拉油、大骨汤适当。   松籽黄豆炒干丁做法

豆桨属高纤维食物，能提高肠胃蠕动作用，处理便秘问题，豆桨也有有利排尿、大量出汗作用，下边就教大伙儿秋天豆浆减肥法，健康食谱给你一周瘦10斤。 1、餐前或就餐中食用 豆桨在消化的全过程中，不断充分发挥瘦身效果，因此就餐中食用更优。假如想运用豆桨的饱食感来避免饮食搭配

大肚腩别名大肚，肥胖症的人10个有9个都是有大肚腩，大肚腩伤害非常大，内场积累了许多肠油和废弃物内毒素，才会产生大肚腩，尤其是一些男性，挺着极大地大肚腩十分的不好看。在减肥瘦身中减大肚腩也是较难减的位置，有什么好方法可以减去大肚腩呢？让我们来详细介绍几类吧！ 减大肚腩