1、核桃红枣阿胶糕 核桃红枣阿胶糕属于一种比较适合冬天吃的食品。因为冬天的时候很多人都会用核桃,红枣,阿胶,等食材用来补充气血。阿胶能补血,核桃仁能补脑,所以这种食品吃起来滋补效果很好,止咳去火的作用,红枣属于是滋补品,有补气补血的作用。所以核桃红枣阿胶糕是一个不可多得的冬季养生膳食。特别
1、冰糖银耳红枣汤的功效 里面的红枣味道甘甜,本性属温,能够调节胃和脾的神经,使血液正常运转流动,气和神得到滋补。此外还含有脂肪,蛋白质以及维生素等营养要素。做成汤类味道鲜美,可以提高人们的食欲。人体的肺部能够得到显著的清洗,有助于呼吸顺畅,精神饱满,对于怀孕的女性效果更好,甚至还能让女
1、百合药膳有哪些 百合的药膳有很多。比较常见的就是百合汤和百合粥,可以将百合和红枣还有山药一起混合起来做成稀饭。百合的营养价值和药用价值都非常的高,也可以做百合苹果汤,在汤水中加入陈皮苹果大枣和百合。然后炖煮30分钟,便可饮用,这个汤有着非常好的生津止渴的功效,而且能够治疗因为秋天干燥带
1、黄芪和红枣泡水喝有什么作用 黄芪和红枣泡水喝就能够增加红枣泡水里面的药用价值,达到补气补血的效果,大多数人可能都认为黄芪红枣茶最好是在冬天里面喝,只有这样才会让人们感觉到身体特别的暖和,其实并不仅限于冬季饮用的,每天在睡之前的时候喝一杯就能够让自己的气色变得更加红润,不会让自己在熬夜以
1、银耳莲子百合红枣汤的功效 银耳莲子百合汤是常见的养生食材,它的保健功效十分显著,红枣既具有缓和药效的功能也具有补气益血的功效,是非常好的营养保健品。红枣既具有保健的功效,也具备美容的作用,对于美容养颜也有一定的作用,而银耳当中富含磷质,具有补脾健胃,清凉下火的功用,此外对于食欲不振或是
1、百合炒肉 做百合炒肉的时候,可以使用鲜百合,也可以选择干百合,不过干百合要提前用水浸泡两个小时才可以炒制。在做百合炒肉的时候,要把肉切片,用干粉、生抽、蛋清等抓匀,这样的肉吃起来才会更嫩一些。等锅中的油烧热后,加入大料爆香,再把腌好的肉片放进去炒制,等到肉成了八分熟的时候,再把百合和一
1、红枣红糖姜水的功效与作用 红枣红糖姜水具有驱寒祛湿、补气养血的功效,是比较滋补身体的,也对女性暖宫有很好的效果,痛经的话喝些能很好的缓解症状,因为大枣本身营养价值就比较高,富含蛋白质、维生素等营养成分,红糖中又含有很多微量元素,而生姜又可以驱除体内的湿气,一起煮水服用的话可以驱除体内寒