当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好枸杞鸡蛋荞麦面。 1.材料：荞麦挂面、鸡蛋、枸杞、冰糖 2.将枸杞用温水泡一下，待用。 3.将冰糖搁入清水锅中。 4.煮开

养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下火腿肠蛋花荞麦面这道菜的做法。 1.12材料：荞麦挂面、鸡蛋、火腿肠（已剥去包装）、葱花 2.21将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 3.打成蛋液，待用。 4.将已剥去包装的火腿肠放在案板上切

1、欧式脆皮蛋糕的做法 欧式脆皮蛋糕是一种非常简单又美味的食品。先准备约50克的玉米油加入白糖搅拌至乳化。将1-2个鸡蛋打散放入融化的玉米油中混合均匀，然后使用打蛋器打至发泡成变成白色，将过筛后的低筋面粉，均匀的洒在打发后的蛋液中，使用翻拌的方法将面糊拌均匀至无颗粒，在模具上刷一层油倒入面

1、香葱炒鸡蛋 香葱炒鸡蛋是一道常见的家常小菜，这种菜的做法简介如下：首先将香葱清洗干净，然后将鸡蛋打入碗中，加入食盐和胡椒粉后搅拌巨晕；将剁碎的香葱放入鸡蛋中搅拌均匀；将炒锅预热，倒入适量的食用油，倒入搅拌好的蛋液，然后用锅铲快速的翻炒；待鸡蛋凝结成固体状的时候就可以出锅了，如果喜欢吃辣

身体健康时，合理的饮食能够帮助维持健康，不慎患病时，正确的饮食可以帮助身体恢复，促进疾病痊愈，无论如何，我们都不应在饮食上随便对付了事，小小奶油蛋糕的做法简单，还可以对一些疾病起到食疗的功效。 1、备好蛋糕用料。 2、鸡蛋黄放无水无油盆中，放入糖拌匀。 3、蛋白也放无水无

1、什么食物含维生素d最多 三文鱼含丰富维生素d，金枪鱼、牛奶、鸡蛋、蘑菇等含维生素d同样丰富。维生素d缺乏可导致小孩软骨病、佝偻病、骨骼发育异常、多汗、易怒、夜惊等。很多疾病与维生素d缺乏有关，比如关节疼痛、肌肉萎缩、失眠等。维生素d是身体所必需的，但补充过量可导致中毒。维生素d中毒症状

1、蛋清敷脸有什么好处 蛋清敷脸的好处有很多的。从原则上讲，蛋清敷脸可以用来收缩毛孔，让我们的肌肤变得更加干净紧致，变得很光滑，可以去除脸部一些小黑头。还可以让我们的脸部保持湿润，洁净空气。但是要特别注意的是，干性的皮肤和敏感的皮肤就不要使用蛋清敷脸了，因为如果掌握不好度的话，就会让脸部

1、湿疹会传染吗 湿疹是会有一定的传染性等因此在平时生活中我们要注意自己个人卫生的保持，甚至个人的洗漱用品尽量的要与其他人分开，并且要注意每天都要清洗自己的施展的地方进行消毒清洁，这样可以保证自己的身体干净，同时自己的内衣和床单这类的私人物品都要分开清洗注重清洁消毒，而且在洗完之后最好放在

1、如何做咸蛋黄 蛋黄给很多人带来了美味，蛋黄的营养价值是非常高的，但红装富含了大量的蛋白质，蛋白质是构成人体生命活动的微量基础，可以有效的提高自身的抵抗力和免疫力。煮鸡蛋的时候火候不要太大，尽量用小火文煮，大约煮十分钟左右就可以出锅了，可以在蛋黄上面放一层盐，这样会使做出来的蛋黄更加可口

1、菠菜鸡蛋汤的做法 在做菠菜鸡蛋汤的时候，首先要把食材准备好，主要用的食材有鸡蛋、菠菜、香菜等。然后再准备一些盐、香油、白胡椒粉等佐料。根据人数来定决定鸡蛋和菠菜的用量，还有锅内加入的水的用量，一般来说使用两个鸡蛋就够了。首先把锅中的水煮沸，后放入菠菜，菠菜在煮到六七分熟的时候把鸡蛋慢慢