夏天的气侯不但十分的酷热，并且也十分的湿冷，因此我们的人体非常容易遭受湿邪的侵入，如今的人因为生活节奏变的迅速，并且在饮食搭配上也愈来愈随便，这种要素全是身体湿邪侵入的原因，身体湿邪侵入后，会让身体的气正出現不够，让抵抗能力也获得非常大的降低，那麼身体湿邪侵入的病症有什么?

1、体内湿气重怎样祛除 体内湿气重可以通过按摩相应的穴位，达到祛除湿气的效果，这种方式比较方便，而且还有疏通筋骨的效果。其次食疗法也是一种相对健康的做法，将红豆与薏米一起煮粥，这种方法健康美味，从内到外的调理以达到效果，但切忌在其中加入大米，大米里面含有湿气，会破坏这种粥的效果。平常需要多

1、体内湿气重拔罐有用吗 体内湿气重的话，通过拔火罐的方式是有一定的改善作用的，因为拔火罐可以让身体的血液循环得到充分的改善，还能够去除身体内的湿气，但是表面会有一些血水泡，都是非常常见的现象，不要过于担心，湿气重的话，平时还应该要注意饮食调理，可以吃一些比较辣的食物，或者吃一些生姜，大蒜

1、红萝卜生吃 很多人都觉得红萝卜生吃或者熟吃，效果都是一样的，这样的说法，其实是错误的。红萝卜是脂溶性的食品，如果生吃红萝卜的话，可能会让红萝卜里面的营养素大量的流失，也就是相当于浪费的一种。所以说吃红萝卜的时候，最好是用油炒着吃，这样才能有助于人体吸收红萝卜里面的营养物质，同时也要注

1、葱香千层饼 葱香千层饼很多人都吃过，也可以说是山东的著名小吃，葱香千层饼的里面有很多层，而且吃起来也是比较酥软的。葱香千层饼的主要食材就像它的名字一样，主要需要准备面粉和葱这两种食材。也可以说葱香千层饼是纳西族的食品，主要的营养物质是有淀粉、蛋白质等。最重要的一个是葱香千层饼的做法非常

牙齿竖着长的状况能够 称作牙齿外凸，归属于畸形牙，不但影响到美观大方，并且还会继续引起牙周炎这类病症。牙齿矫正的方式有很多，需要依据畸形牙的特性挑选方式，那样才可以做到要想的目地，另外挑选纠正的時间也起着至关重要的功效。那麼，牙齿竖着长如何纠正？下边我们就讨论一下方式吧。

1、做完面膜后的正确护肤步骤 取掉面膜后可以把脸上的残留物彻底洗净，最好使用温水，洗干净后用冷的毛巾在脸上敷面一会儿，可促使毛孔收缩，最后选择润肤类型的化妆品化妆。注意，面膜敷完后，用湿毛巾敷面必不可少，这个步骤可收敛毛孔，去除面部多余角质。免洗的面膜，做完后可不用清水清洁，按照说明书使用

1、鸡蛋饼的做法大全 鸡蛋饼的做法如下：一、在适当量的面粉中加入水然后搅拌均匀，水可以放多一点。二、分几次把鸡蛋放进去搅拌，同时伴随着适量的糖搅拌均匀。三、把我们拌好的糊状物放置十分钟左右。四、打开煤气炉，在锅里热好油之后倒入恰好的面糊，开始用大火然后转为中火把面饼煎成金黄色之后再翻面，等

1、来完月经后有褐色分泌物 这是因为体内的激素有一些异常。基本上没有什么大毛病，饮食上多注意些平时注意休息，基本上就能有所改善。如果调理了一段时间还不见好转的话，可以去医院检查一下。基本上医生都会给开一些活血化瘀的药来吃。因为不会是什么大毛病，所以可以选择中医来进行调理。中医的副作用比较

1、内分泌失调怎么调理 内分泌失调和饮食习惯，生活习惯以及心理因素都有关系。首先要调理饮食，多吃一些含有营养物质的食物，比如蔬菜和水果，补充维生素，蛋白质和微量元素，促进新陈代谢。其次要改善不良生活习惯。早睡早起，拒绝熬夜，不抽烟喝酒。另外要调理好心情，不要有大的情绪波动和精神压力，适当的