许多的女生在自身来大姨妈的情况下全是十分的痛楚的，有的女生会出现经痛的困惑，造成自身每一次来大姨妈的情况下都非常的痛楚。妇科病是我们日常生活患病率非常高的一种，会比较严重的影响着女士的身心健康，在其中经痛便是最普遍的一种，会让女士在月经期出現比较严重的痛感，乃至让女士在月经来以

1、为什么会得肩周炎 如果是轻微的话我们可以利用体操棒或者哑铃练习进行锻炼，坚持的时间比较长的话效果会比较明显。另外就是能爬楼梯的情况下可以多爬楼梯锻炼一下，如果在营养补充充分加上适当的锻炼恢复的效果会更好，同时也可以在疼痛的部位贴点膏药，比如土彷仔蘅膏帖，坚持贴上几幅效果会更好。只要持之

　　眼底下来到秋冬季时节也是大家食补的最好季节，可是我们在这个时候补身体一定要注重科学研究的方式，非常是体质虚弱的人，而中医学上身体虚又分成很多种多样，例如气血两虚，气虚等，因而在发展的情况下要用不一样的方式，喝不一样的补汤人体才会更健康。 　　秋冬季，身体气血

上火这种情况虽然说是一种比较小的疾病，但是上火也是分为很多种原因的，所以还是要根据自己上火的原因来判断自己应该要采取什么样的方法去降火，那么在我们上火以后普遍的人们都会去采取吃水果的方法，这种方法其实是非常有效果的，对于一些在非常时期的人们就更加的有帮助，比如说孕妇们是

1、水果吃多了会胖吗 有些水果吃多了也会发胖，一些水果的含糖量比较低，而且里面有一些物质可以帮助抑制脂肪的堆积，多吃一些有减肥的作用，但是有些水果吃多了，不仅不会瘦，而且会让人发胖，比如龙眼、荔枝等食物，吃多了就会让人发胖，因为有些人对吃水果有一些误区，为了减肥或者是保持身材不吃饭拼命的吃

中学生们每天都需要早起晚归地进行上课的，那么这个时候他们根本就不懂得该如何去注重自己的身体健康，可是这样长期的学习就会导致他们的身体当中出现一些负担的，所以家长们应该要合理的去搭配自己孩子每天的营养的，对于饮食的搭配是相当重要的，这关系着自己孩子是否能够健康的进行学习的

  便秘是现如今老人的一个常见问题，尽管并不是什么病，可是给老人产生的痛楚不比病症少，并且便秘的老人中，女士比男士多。老年便秘到底该如何治疗? 中医学觉得，往往会造成大便困难，有各个方面原因，一是"河堤"变枯，不可以"行船"，即是躁热内结，热灼体液，肠胃阴津匮乏，或者

1、冰糖银耳红枣汤的功效 里面的红枣味道甘甜，本性属温，能够调节胃和脾的神经，使血液正常运转流动，气和神得到滋补。此外还含有脂肪，蛋白质以及维生素等营养要素。做成汤类味道鲜美，可以提高人们的食欲。人体的肺部能够得到显著的清洗，有助于呼吸顺畅，精神饱满，对于怀孕的女性效果更好，甚至还能让女