吃草莓能够减少血压?在佛罗里达莱斯大学的一次实验中,对60例患轻微至轻中度高血压的绝经女性干了实验,让他们吃草莓或服食安慰剂,一天一次坚持不懈八周的時间。较为实验前后左右的血压状况。他们的血压超出130/85,但小于160。高血压在女性更年期以后较为普遍,可能是由于
1、什么是便秘 便秘其实就是排便困难的一种症状。便秘的情况更很多原因都有关系。比如上火、肠道疾病、肛门疾病等都是可能会造成便秘的情况发生。有了便秘的症状后,如果不能很及时的进行有效的治疗和控制的话,那么是会有可能让更严重的身体疾病发生的。所以及时的针对便秘进行治疗对于身体健康是非常有好处的
道家养生的真谛是天人合一,而要怎样保证天人合一?孔子讲“人法地,地法天,天法道,清静无为”。道便是要规律性,自然界的规律性,大家日常生活的规律性,在一定时光下的规律性是亘古不变的。我们都了解一年有三百六十五天,分四季,十二个月,二十四节气
1、肝硬化的症状 患有肝硬化的患者一般会出现浑身困乏无力的现象,而且还会出现食欲不振,常常感觉到恶心呕吐现象,消化功能也受到严重的阻碍,等到晚期还会出现腹水或者是消化道出血的现象。此外肝硬化的症状还伴有营养不良的表现,进而肝硬化患者会出现消瘦贫血的现象,还有一些患者会伴有维生素缺乏症的症状
1、止咳化痰的方法 止咳化痰的方法有很多,除了正规的治疗以外,也要加强饮食调养。首先可以做蜜枣扒山药,用山药二斤,蜜枣10个,猪板油二两,白糖七两,少量的桂花汁和湿淀粉。把山药洗净入锅煮。山药烂后出锅,去皮,切成长方形小块。大碗中放猪油,再放山药 、糖 、板油丁、糖等,这样用火蒸一小时左右
讲话精神不振、行動磨磨蹭蹭、浑身无力、一动就全身出汗、心悸头昏、脸色苍白、老爱发烧感冒……这样的人,中医学称之为“气虚”,来源于先天发育不足、后天性脾胃不和、病久难愈、年老体弱及其劳动力劳心过多等。中医学常说的“气”,并不是气体、co2,而有特殊的内函,它是人体器官作用活动的外
当代人,尤其是女士总感觉全身无力,做什么都提不起来精神,这是为什么呢?大部分是气血亏虚了,那怎么知道自身是不是真的是气血亏虚呢?这儿网编为大伙儿梳理了十二种方式辨别自身是不是气血亏虚。但是气血两亏也不必焦虑不安,中医学出新招有宁心安
1、上火口臭怎么办 机体的很多内脏器官都会上火,引起该症状的原因大多数都是胃部的问题,建议注意口腔的清洁,在使用牙膏的时候可以选择有特殊功效的,可以缓解症状,其次要注意饮食上不能再食用容易上火的食物,要注意锻炼,因为体抗力下降后容易被感染,这些感染物质产生的味道可以通过口腔被排出。如果症状