1、月经量少怎么办 月经量少治疗的话一定要从日常的饮食调理起，一般在月经期喝经期中几天，就不要吃辛辣，螃蟹，苦瓜等等凉性的食物，更不要吃冷饮，避免经血在子宫里面堆积，没有办法正常的排出来，还要多吃红枣，桂圆，阿胶，红糖等等补血的食物，调理月经一定要注意保暖，天气凉的时候一定要及时的添加衣服

足部按摩早已变成了一种时尚潮流的身心健康针灸理疗方法，一般 足部按摩给人的觉得是释放压力，可是你了解推拿脚底不一样的位置是拥有 不一样的作用的。下边给你讲解这几类不一样的作用：泻、温、消、清。 泻 足底按摩对体质虚弱者有“补

　　伴随着收益的提高，大家的生活品质也在持续的升高。有些人以便减轻压力都是到足浴室做下做下足道。但并并不是每一个人都适合做足道的，今日网编就给大伙儿详解一下，不适合做足道的群体。 　　不适合做足道的七类群体 　　1、怀孕及生理期中的女性，由于中药材浴足可

1、尿频是怎么回事 尿频可能是饮水过多引起的，或者是与一些炎症感染疾病有关，比如患上了膀胱炎、尿路感染以及肾盂肾炎等，也可能是尿路结石、膀胱结石的缘故，但同时也不能排除是糖尿病及类似炎症疾病导致的尿量增加。而对于男性而言还可能是得了前列腺炎、龟头炎等。因此，建议在此时要及时去做检查，以便能

1、大便出血是上火吗 大便出血的话就是考虑是存在痔疮的肛肠疾病。这也是比较常见的消化不好引起的上火的情况。都是需要及时的调理治疗的。一般喝水比较少，身体代谢缓慢的人，饮食方面吃的食物中辣椒成分比较多的话，都是比较容易出现大便出血的。应该在饮食方面多注意才好，尤其是不要吃一些刺激的食物，辣

1、鼻子不通气小妙招 在鼻子不通气时有很多小妙招可以缓解，其中较为有效的是使用鲜姜条塞入到鼻孔中，并持续三个小时，这样可以发挥出散寒解表的效果。或者是直接咀嚼生姜片，并将汁液吞服，再吐出剩余的姜渣，也可以在上唇和鼻孔部位涂少量风油精。不过要注意上述方法只能起到一定的辅助改善作用，如果鼻塞症

1、容易生气是什么原因 容易生气就是自身情绪控制不好，这也是受到个人性格的原因。比较外向活泼的人是比较心大，这类人是不容易生气的。如果比较内向的话，就是比较容易出现一些生气的情况。生气严重的话也是会影响身体正常的内分泌情况发生变化。血压也是会急速的升高很多，出现一些心脑血管病情发生。所以平

1、拉屎拉出血怎么回事 拉屎拉出血的具体诱发原因比较多，一般来说可能是患上痔疮、肛裂等肛肠类疾病，也可能是大肠癌、结肠癌一类严重病症的缘故，同时与内火旺盛也有一定的关联。鉴于此，建议患者在发现有该症状出现时，一定要第一时间去做相关检查和对症治疗，且要做好生活护理工作，尤其是饮食上要以少渣类

都说民以食为天，但是食物的种类真的是很多，我们不能只根据自己的口味去选择，也要结合身体的健康情况去搭配好食物，尤其像鲽这样的食物，不是所有的人都适合食用，下面我们一起了解一下哪些人不适合吃鲽。副作用无副作用禁忌人群无特殊禁忌虽然能够吃到自己喜欢吃的东西也是一件让人心情很好的事情，

在我们平常日常生活，常常是一些鱼类对我们的人体有很多益处，鱼类中带有很多的蛋白，并且常常服用鱼类都不也不会使我们的人体长胖，可是我们平常品尝到的鱼类的种类有很多种多样，在其中蝶鱼便是非常美味可口的一种，要想把鲽鱼的营养成分充分发挥到完美，我们务必要把握好它的做法，下边我们一起了