1.按摩涌泉穴 如果你躺在被窝里难以入眠时，能够自身按摩涌泉穴：将一只脚的脚底放到另一只脚的大拇趾上，做往返磨擦的姿势，直至脚心发热，再换另一只脚。那样更替开展，你的人的大脑专注力就集中化在足部，時间久了，人也太累了，拥有睡意，就想入眠。如长期性坚持不

1、大便出血是上火吗 大便出血的话就是考虑是存在痔疮的肛肠疾病。这也是比较常见的消化不好引起的上火的情况。都是需要及时的调理治疗的。一般喝水比较少，身体代谢缓慢的人，饮食方面吃的食物中辣椒成分比较多的话，都是比较容易出现大便出血的。应该在饮食方面多注意才好，尤其是不要吃一些刺激的食物，辣

1、拉屎拉出血怎么回事 拉屎拉出血的具体诱发原因比较多，一般来说可能是患上痔疮、肛裂等肛肠类疾病，也可能是大肠癌、结肠癌一类严重病症的缘故，同时与内火旺盛也有一定的关联。鉴于此，建议患者在发现有该症状出现时，一定要第一时间去做相关检查和对症治疗，且要做好生活护理工作，尤其是饮食上要以少渣类

婚外恋是人类一种异常的感情活动，通常让婚外恋世间的关联越来越怪异，乃至最后同归于尽。那麼男人们为什么还这般热衷于婚外恋呢? 1、找青春年少 大家一般 觉得仅有女性才在意自身的年纪，由于他们喜爱根据彩妆、美容护肤、塑形减肥来遮

在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯。关爱身心健康，就要从饮食开始。所以跟小编学习一下椒盐小素鸡的做法。 1.12食材：小素鸡 2.21配料：葱段 3.将小素鸡放在案板上切开。 4.将平底锅置火上倒油烧热，下入切开的小素鸡两面煎一下。 5.接着

1、带环后同房出血怎么办 带环后同房出血，如果只是在带环后的1个月左右同房出血不必担心，这是由于有些女性身体比较敏感，造成对节育器的不适应就会导致宫颈内膜的充血，在性生活后就可能会出血。如果长期的同房出血就需要去医院查清楚原因，如果是因为带了环而感染了炎症，需要配药治疗。也可能是因为之前就

1、可乐鸡翅放盐吗 可乐鸡翅最好可以放一点盐。因为正宗的可乐鸡翅是甜中又夹杂着咸味。这种可以给味蕾带来更好的口感。如果不放盐就不会有这种感觉，只有甜味了。而且盐是提味等调料，放盐可以把可乐鸡翅的味道更加美味可口。可以把可乐鸡翅的味道吸收到肉里面。而且盐还有促进消化，清热解毒的作用。在可乐里

1、怀孕多久可以用验孕棒测出来 一般来说验孕棒在同房后的一周之后就可以进行测试了，但是时间越长往往测试的是越准确的，人体绒毛膜促性腺激素是由胎盘生成的，在怀孕后的几天后会在尿液里显示出来，但是早期的时候量比较少，所以不容易被测试出来，因此十天至十四天是验孕棒测试的最佳时期，验孕棒测试的结

1、没有排卵期怎么回事 没有排卵期的原因是多方面的，有的妇女虽然有规律性的月经，但是不能及时的排出卵子，就是无排卵月经。引起这种现象的原因是多方面的，跟女性的身体有很大关系，比如长期贫血，营养不良等都有直接关系。还有的是因为一些机体方面的原因，卵泡虽然成熟，但没有破裂，会出现不排卵的现象，

百香果作为一种水果，其实除了它的口感之外，营养价值这一方面也是比较高的，所以才深受人们的喜爱，而百香果属于冷性的水果，但是在食用上也应该注意适量的原则。 百香果属于冷性。但是百香果有以下好处，只要适量食用，对身体还是大有好处的： 1，百果香含有丰富的维生