1、咖喱土豆牛腩的做法 制作咖喱土豆牛腩的方法：洋葱、胡萝卜、土豆通通切成块。牛腩肉下锅，放适量冷水，加入料酒、食盐，水烧开，煮大约十分钟，捞出牛腩肉，去掉血水，切成块状。锅里放适量油，洋葱、土豆、胡萝卜下锅快速翻炒，炒熟后起锅装盘。锅里再放油，放入生姜片和葱段，炒出香味后，牛腩肉下锅，改

牛羊肉由于肉质地肥嫩，口味与众不同而遭受了我们的青睐，牛羊肉带有丰富多彩的蛋白和人体脂肪，身体所需要的碳水化合物及其维他命都很丰富多彩，可以在短期内内为身体出示很多的动能，是一种高热量食物的饮食搭配。黑椒牛肉粒是牛羊肉最火爆的食用方法，下

1、牛奶洗脸能美白吗 牛奶洗脸是可以美白的，牛奶当中富含多种微量元素，还有蛋白质、钙和矿物质等营养物质，牛奶不仅仅可以给肌肤足够的营养，还可以帮助皮肤美容和美白。牛奶洗脸当然不是使用100%的牛奶进行洗脸，是洗脸水跟牛奶兑的美白洗脸水，按照10：3的比例进行调配，然后早晚进行洗脸，洗脸跟

1、什么情况下需要做胃镜 人们如果出现了上腹部的疼痛的话，就需要去做一下胃镜检查。上腹部的位置主要就是我们肠胃所在的位置了。胃镜检查非常的必要，尤其是五十岁以上的老年人要多多注意。如果出现的症状是呕血的话，就要多注意休息，有的是呕吐出的血是红色的或者是暗红色的，也有的人表现的是方便出来的

1、小腹左下侧疼痛是怎么回事 小腹的左下方如果出现疼痛的话，可以考虑是肠胃消化不好所导致的，如果吃的食物过多，消化不好的话也是会引起这样的症状发生的，甚至是有一些其他方面的病情出现。如果是女方出现疼痛的话，可以考虑是存在一些妇科炎症病情存在的。如果是男性出现病情的话，则是可以考虑是存在一

对于新生儿黄疸的情况，还要看宝宝是早产儿还是足月儿，两种情况的正常值不一样，这些专业知识普通人很少有懂的，但对于广大刚生孩子的家庭来说这些知识却很重要。 一、新生儿黄疸正常值 足月出生宝宝的黄疸正常值与早产儿又有所不同。通常，足月新生儿黄疸正常值是12.9

1、下半身肥胖如何减肥 下半身肥胖减肥可以采用排毒纤体方法。把身体内的毒素排出来，对于缓解压力，提高睡眠治疗以及缓解工作压力效果特别好。而且对于便秘也是有很好的缓解效果。这个减肥方法也是瑜伽人员所喜欢的一种动作。主要是从脊柱性神经开始出发的。对于身体的内脏都是有很好的作用，是可以有效地消除

1、下肢动脉血栓 下肢动脉血栓很容易会导致出现心肌梗塞疾病，脑血管的堵塞容易引发的大脑神经受损的问题。而且人的心脏和脑血管很有可能出现梗塞，这类疾病的出现最好是及早去医院治疗，适当的吃点抗血凝的药物，避免出现血管堵塞的症状。可以顺便加上一些中药调理身体，对于人体的副作用较小，对于心脏动脉