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三岁宝宝的早饭实际上是需要父母们配搭好的，由于这一年龄层的小孩也是发育期的期内，假如营养成分沒有配搭好的，非常容易导致小孩出現营养不良的状况。三岁宝宝的早饭能够根据一些简易口味淡而具备营养成分的菜谱，那样才会让小孩更为健脾开胃。
三岁宝宝早饭
现阶段许多 家中都常
早餐对成长中的孩子是很重要的，所以父母们一定要保证宝宝的早餐的营养，那么3岁宝宝营养早餐做法大全 早餐吃什么好？下面的内容一起来看看吧！
3岁宝宝营养早餐做法大全一、南瓜鸡肉饼南瓜质地软糯，口感香甜，易于成泥，是非常好的宝宝辅食食材，同时南瓜富含大量的膳食纤维和多
3-6的孩子消化系统增强了，所以可以吃一些丰富的食材，那么3-6岁宝宝营养早餐怎么做？宝宝不吃早餐的危害有哪些？下面的内容一起来看看吧！
3-6岁宝宝营养早餐怎么做？一、蛋黄泥原料：鸡蛋1个。做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初
3岁时，孩子对钙的摄取量每天增至600毫克。调查显示，我国3岁婴孩子饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，
早餐是一日三餐当中最为重要一餐，这是众所皆知的事实。只是，早餐该怎么吃、吃什么好呢？对于2-3岁正在发育的宝宝来说，除了含有碳水化合物、蛋白质的主食之外，还应该添加维生素等蔬菜水果。2-3岁宝宝健康早餐，小鲜艳推荐以下几种健康搭配：一、青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果
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