你的“米其林”肚子让你头疼不已吗?不要让小肚腩毁了你的 穿衣风格，最新临床试验结果发现，只要饮食上做一些小改变，就可以快速减掉腹部的脂肪喔。 一、基础篇 从最新东西方研究，找出小肚腩原凶! 小腹是很多女人心中的痛，其实只要吃对食物，就能有效扫除讨

形成宿便的原因有三： 糖吃的过多、 食物吃的过量、 消化不良。 而究其根本原因还是因为人体没有从食物中获取到足量的膳食纤维，来抑制对糖的吸收，加速分解食物，促进肠道蠕动，帮助消化。 一些养生学者认为宿便堆积 可

据0年代以前正常男性精子数量标准是6000万/ml，到1999年则是2000万/ml，2011年下降到1500万/ml，由此可见，近40年来这个标准下降了75%，而导致这一现象的原因是什么？目前医学界尚无明确定论。今天就从中医调护预防及维护男性健康角度为大家科普健康知识。

桂花树针对大部分人而言不是生疏的，由于在我们的日常生活周边的许多道路绿化全是有桂花树种植的。并且一到每一年的秋季的情况下，桂花树就刚开始对外开放了，此外，在许多地区全是能够嗅到桂花树的味儿的。实际上，桂花树也有一定的服用使用价值的，例如：桂花年糕便是用桂花树做成的一种食材，可是

一切正常状况下，女人的月经期是3到7天，可是在现实生活中，女士们会出現各式各样的月经不调，这在其中就包含生理期拉长或是减短，例如有的女士的生理期仅有三天，比较之下，这算作较为短的生理期了，但算是在一切正常范畴内，因此碰到这类状况无需太担忧，要是沒有别的不适感病症就可以了。

尽管每一个女性都烦来大姨妈的那几日，可是假如大姨妈没来也会心急，另外来的经量的多与少也是一个问题，有的女性朋友常常月经来啦一天就没了，这类状况归属于月经紊乱，促使许多的女性朋友备受困惑。平常日常生活我们要培养优良的生活方式，另外情绪要维持开心，那样生理期才会圆满的渡过。

每一个一切正常的女士都是亲身经历经期，只不过是有一些人经期可能会异常，来的時间不固定不动，针对一些身心健康的女士而言，他们的经期会非常固定不动，针对一些月经不调的女士，她们的经量可能会非常少，有时怀孕见红一点就没了，但也有时她们的经量会非常多，那麼经期怀孕见红一点就没了是什么原

现在有许多的女人月经時间都较为短，有的三天就早已完毕，因此这类状况，尽管对人体的伤害并不是太比较严重，可是假如時间久了，依然无法得到合理的医治和改进，会对人体造成威胁，因此许多经期第三天就没了的女士，就想实际了解一下是什么原因为你能尽早掌握，看一下下边解释。 从月经初潮