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血糖值,检验和控制糖尿病的关键指标值。一切正常的空腹血糖值是3.9~6.1mmol/L,餐后血糖为7.8mmol/L,那麼,夜里十点,测得血糖值为8.6mmol/L,它是糖尿病吗?夜里十点了血糖值還是8.6,这得看何时吃的晚餐,或是其他哪
男性要想健康长寿,日常生活的保健必须重视,健康也是一点点积累起来的,下面小编就为男性朋友介绍10中日常保健长寿的方法。 第一种:拦截心脏病 多吃牛排:可以把危险降低29%。多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中