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医学上把顺产生孩子分为三个产程,生孩子的痛主要就在第一产程。第一产程是宫口打开的过程,所谓生孩子的痛指的就是宫缩痛。子宫收缩、宫颈管消失、宫口打开到10厘米的宽度,此时子宫和阴道连成一体,宝宝从子宫出来、在产妇的腹部用力之下,被推出产道。反正都是痛,那么痛的时间当然是越短越好,怎样才能让宫口开得快