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黑芝麻核桃粥
营养饮食
你清楚吗？黑芝麻粉补虚，益肾血，润肠通便燥。用以头晕目眩，耳聋耳鸣，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。核桃肉温润肺肾，具备补血补气、润肺止咳化痰、温肺润肠通便、散肿消毒杀菌等作用。黑芝麻粉核桃粥便是一款十分身心健康的粥类，下边我来大伙儿实际介绍一下黑芝麻粉核桃仁粥的做法及作用。
山药核桃红枣黑芝麻粥
营养饮食
常常喝汤针对胃里拥有 非常好的健脾养胃作用，由于粥归属于一种流质食物，它可以推动胃里的消化和吸收。而在煮粥的情况下还可以添加一些中草药材开展熬料，由于能够非常好充分发挥这种中草药材的功效。淮山药核桃仁大枣黑芝麻粉能够加一起制成淮山药核桃仁大枣黑芝麻粥。那麼淮山药核桃仁大枣黑芝麻
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