1、柠檬蜂蜜水的功效 蜂蜜水柠檬水的口感非常的香甜，他能够生津止渴，也能够减肥消脂，而能够帮助清热去暑，美容养颜。蜂蜜柠檬水里面有非常多的维生素c，经常吃的话能够防止黑色素在皮肤里面沉淀，能够使皮肤美白，同时它里面还有非常多的维生素b。它里面所含有的柠檬酸和其他的一些酸性物质能够分解，身体

1、生姜蜂蜜减肥法 生姜蜂蜜水不仅是一种新兴的减肥方法，同时还是一种养生保健饮品。它减肥的原理是，在饮用之后可以增添人们的饱胀感，减少对其他食物的摄取量，长期下去会使人们的胃口降低；其次，它还能帮助人们排便，防止便秘的出现，而这种作用还能够达到美容养颜的功效，防止皮肤暗斑的出现；除此之外，