正所谓南鲍北参，海参的营养比较丰富，非常是北方地区的海叁会更好，海叁具备益气养血、补肾益肾等作用，并且其蛋白中带有很多活性物质，并且海叁的蛋白是水溶的，非常容易被身体消化吸收。因此中医学上面有这类叫法：海叁合适长期性服用，是防衰老、增强体质的优品。下边详细介绍下鲜海参汤做