经常吃香蕉泡醋真的可以减肥吗 习惯 问：“我是一个28岁的女性，我的身材比较胖，看上去非常的胖，但是我每次运动减肥总是坚持不下来，我最近看到香蕉泡醋能减肥，但是我怕吃坏身体，有知道经常吃香蕉泡醋真的可以减肥吗？ 2016-12-01 减肥 香蕉泡醋 有问题，请点击咨询国家级营养师，

1、香蕉泡醋真的可以减肥吗 香蕉泡醋可以达到减肥的效果，但是要注意进行长期的坚持。记住每餐都要喝三勺香蕉醋，最起码要一个月，会发现瘦很多，可以直接的饮用香蕉醋，但是也可以用冷白开水把香蕉醋稀释后再喝。可以按照自己的习惯在饭前或者是饭后的时候饮用，喝香蕉醋的时候也可以同时吃一些香蕉，这样能够