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大米到底是凉性食物吗? 你把诺言丢了问:2015-12-28 14:28:23关键词:大米寒性食物营养价值好处 我要回答

大米是酸性还是碱性食物呢? 哪有骚年不犯二 问:“大米是我们经常会吃的主食,我们几乎每天都会吃掉很多但是我们大家还是不知道这个大米是酸性还是碱性的,大米是酸性还是碱性食物呢? 2017-06-05 碱性 大米 酸性 有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名 ?> 1个回答

俗话说“萝卜青菜各有所爱”,这一点也同样适用于我们的大脑。你知道大脑最爱哪些食物吗?一起来看看。 花生等富含泛酸可提高记忆力。泛酸(维生素B5),搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取,能提高记忆力。牡蛎、动物肝富含的尼克酸(维生素B3)也有改善记忆力的作用