1、坐月子可以吃什么蔬菜 坐月子可以吃的蔬菜非常多，可以吃一些绿色的蔬菜，比如菠菜、菜心、青椒等。可以吃一些杏色的蔬菜，比如莲藕。可以吃一些黄色的蔬菜，比如黄豆芽、南瓜、黄椒等。可以吃一些紫色的蔬菜，比如茄子、紫甘蓝等。可以吃一些红色的蔬菜，比如红椒、番茄、红萝卜等。可以吃一些黑色的蔬菜，

为了生存，我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体，而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢？当然是饮食。所以，就从现在起，请跟着小编仔细学一下日月贝苦菊沙拉这道菜的做法，相信肯定对你有好处。 1.1用意大利香醋加橄榄油、黑芝麻、盐、胡椒粉、迷迭香

1、肝炎是怎么引起的 肝炎可能是由于病毒感染而造成的，它可以通过消化道来传染，如果食用了带有细菌的食物就可能会导致肝炎。如果母体就感染了肝炎，那么婴儿出生时受到阴道分泌物的触碰或者是母乳的喂养都可能会造成婴儿也患有肝炎。经常服用一些药物或者是长期吸收有毒化学物质，也会导致人体慢慢受到肝炎的

1、素三鲜包子馅的做法 先把韭菜洗干净，然后去水，之后把洗干净的韭菜切碎，然后把红薯粉条煮熟，煮熟后捞出来去水，切成大约一厘米的小段，再把鸡蛋打散，加入少许的盐，炒熟之后切碎。然后在锅内加入适量的色拉油，用中火将油烧到八成后关火，等油放凉之后，再将韭菜，红薯粉条和鸡蛋，以及虾皮，放到锅内，

假如肥胖症的身型影响的只是是仪表美，那麼减肥瘦身的团队大约也不会这般巨大，可是由于肥胖症还会继续对身心健康导致一定的危害，据研究发现，肥胖症的盆友产生高血压、糖尿病的概率是要比有着正常体重的人高于很多的，因而，减肥瘦身不但是以便漂亮，也是以便身心健康，而爬楼梯减肥法是专家预

素菜也能够做出非常棒的感觉，因为哈密瓜沙冰 就是一道令人非常期待的食谱，大蒜是必不可少的调味料，制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋，根据个人口味加入，这道素菜夏季吃更适合，帮助开胃刺激食欲。 1、准备好所有的材料 2、哈密瓜去皮去籽切成小块，放入冰箱冷冻六小时以上 3、取出

1、灰指甲不治疗的后果 灰指甲不治的后果是很严重的，首先容易传染给家人或朋友，这是非常不利的。另外影响手的美感，手是相当于人的第二张名片，反应了一个人的气质和美感。对患者的自信心也会倍受打击。另外会影响日常生活，如打字、书写等。而它的并发症对人危害很大，易造成甲沟炎和甲床炎等。严重的会造成

耳朵里面里侧凹处 耳朵里面是女士关键的性感带之一，除开“舔着”外，何不推拿、捏揉耳朵里面里侧，或缓缓的将手指头伸入耳内，撩拨实际效果都非常好。