人体筋骨的根部在脚，治病要根部，养生也要根部，所以人只拉身体上的筋骨，不拉脚上的筋骨，就是治标不治本！软脚筋不仅可以使脚强壮、延年益寿，而且可以改善人们的坏脾气，因为，脚筋越硬，人就越容易发脾气。 人形健足全凭足，足是健康之根 中医学认为，脚与人体的五脏、四肢百骸有着

进入冬天，保暖又时尚的雪地靴成为很多女孩子过冬的标配，可近日微信圈一篇《满街雪地靴竟然危害这么大》的文章让不少网友担心起来。文章称，山寨雪地靴若穿6个月以上，脚部、脚踝、髋部等会出现问题，甚至可能致残，造成永久性

身体需要整体调养，也需要局部呵护。不同部位到底最怕什么？某报记者采访多位专家，为您总结了9种必须引起重视的健康威胁。 头发最怕染发剂 专家说，部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗进头发的部分毛小皮，发生过氧化反应，导致头发干燥、断裂甚至脱落。烫发对头

    在跑步减肥期内，我们一定要留意把自己的饮食搭配也高度重视起來，务必适度的补充一些人体所需要的营养元素，并且也要是那类不会使人体长胖的食材，假如能协助减肥瘦身，那么就更理想化了，据医生介绍，在健身运动期内适度的补充一些蛋白，能够 给你的减肥瘦身更强。        

B超查验是能够检验出去十分多的慢性疾病和内脏器官內部出現的变病问题，一些大家在做了B超之后便会发现自身胆襄壁毛出現不光滑的状况，可是却不清楚造成这类状况的实际原因，那麼就需要做下一步的查验，比如说彩超检查和X光片的检查项目，这种全是能够精确的分辨出去自身的病况原因。

咳嗽是每一个人都防止不上的病症，造成 咳嗽的原因比较复杂，但一般 状况下，咳嗽都并不是独立存有的，一般 还会继续随着着别的病症，例如可能有喉咙疼痛或是发痒的觉得，也有可能会出現头晕目眩及其发烧等病症，因此 病人要融合别的病症来分辨原因，有的人会咳出一条条状的痰，这会是啥原因导致

失眠早已变成当代人普遍的问题了，很多人 觉得失眠与心理状态状况相关，但你清楚吗？一些失眠可能就是你不正确的饮食结构所造成的，接下去，就追随网编的脚步，一起来掌握什么饮食结构会给你睡得更香吧。 一、挑选含有谷氨酸食品 我们都听闻过食用煮牛奶有利于我们进到甜美的