1、 吃青菜能减肥吗 吃青菜对于减肥是起到辅助功效的，因为芹菜中含有的维生素和纤维素比较的多能够促进自己肠胃的蠕动，而且青菜中不含有脂肪，是生活中多吃青菜的话有助于肠胃的消化，并且也没有脂肪的摄入，这样就没有多余的热量会囤积在体内，而且自身的活动需要消耗体内的脂肪以及热量，会导致自己的体重

1、酵素的吃法 一般情况下市面上买的解析酵素，需要在早晚每天食用，大概30毫升左右，如果在这期间有服用一些药物同时使用的话，应该要在药物间隔一个小时左右，或者如果不直接饮用可以加一些水稀释，水的温度不能太高，40度左右就可以了，大概加3到5倍，能够有效地激发酵素的活性，帮助维持生命力，综合

1、早晨起床腰疼 单纯腰部肌肉疼痛有可能是拉伤、挫伤或是腰肌劳损等造成的，建议贴敷膏药和推拿按摩或是服用云南白药等活血化瘀的药物，多卧床休息，避免剧烈的体力劳动，一段时间后即可缓解。腰椎间盘突出也会导致腰疼，这需要根据患者的腰椎X光侧位照由医生根据患者具体情况确定治疗方法。另外，内科、肿瘤

1、芋头可以减肥吗 生活中想要减肥的人们是可以吃适量的芋头来减肥的。芋头是一种热量非常低的食物。不仅如此，芋头还含有丰富的b族维生素和纤维素，适量的吃是可以起到减肥的效果的。但是吃任何的东西都要适量，芋头虽然是一种低热量的食物，但是也含有丰富的碳水化合物如果，如果过量的吃也是可以导致肥胖的

1、芋头怎么吃可以减肥 芋头里面含有一定的淀粉，所以能够使其有饱腹的感觉。通常能够进行代餐，这样能够减少食物的摄入，然后减少身体内部的脂肪的出现。然后由于其含的淀粉比较的高，所以能够促进身体内部的热量的一种消耗，所以吃的时候最好是早晨的吃，这样通过一天的运动，能够起到减肥的作用，吃的时候最

1、芋头的功效与作用 芋头有很高的营养价值，其中含丰富淀粉，可当做主食，也可作为蔬菜，老少皆宜。芋头中主要含蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养物质。中医认为，芋头性甘、辛，主要入身体的脾经、肠胃，吃芋头可以通便散结、益肠胃、益肝肾、益髓等。芋头可辅助治疗甲状腺肿大、乳腺炎、急性关节炎等疾病。不过

1、吃芋头能减肥吗 吃芋头对减肥是有帮助的，芋头中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，具有很高的营养价值，同时芋头中的膳食纤维还能促进胃肠道的蠕动，能够帮助体内食物的消化与吸收，还能起到润肠通便的作用，而且芋头其中含有丰富的淀粉，能够增加很强的饱腹感，能够帮助人体少摄取其他高热量的食物，

1、白带发黄是什么原因 女性的阴道中都会分泌白带的，它可以起到润滑的作用，而且还可以阻挡一些外来病菌的入侵。正常的白带是无色透明的，或者微微有一点乳白色。当女性患有一些妇科病的时候，白带也就会有一些异常的表现。如果白带发黄，这是因为女性出现了盆腔炎、阴道炎、宫颈糜烂等疾病，在提醒着女性要及

1、子宫息肉有什么症状 第一，对于年轻的女子，可能的表现为阴道处有肿物从体内排出。第二，可能出现白带异常，也可能会在性交之后上大号时出现大便出血的症状。第三，可能出现月经不调以及周期缩短或者延长，一部分患者还有可能在绝经之后阴道出现流血的状况。第四，可能出现不孕或者流产，如果息肉是长在子宫

1、四个月宝宝发烧38.5度怎么办 四个月宝宝发烧38.5度属于中热，这时需要进行退烧处理。退烧的方法有很多，方法一，冷敷。用冷毛巾敷额头、小腿、手腕，直到退烧，期间要注意更换毛巾。方法二，温水浴。帮宝宝洗一个温水澡，可以降低体温，从而起到退烧的作用。方法三，药物退烧。给宝宝喂退烧药或者贴