1、慢跑和快走哪个减肥 慢跑与快走都各具优势，而慢跑能够避免关节承受过大的压力，对于减肥来说，更加适用，尤其是对不经常运动的人士，肥胖者身体往往会处于亚健康状态，甚至身体会有一些慢性疾病，这时可以运用慢跑来锻炼，或者是步行，这样能够预防因过大运动量造成的身体不适，另外慢跑在消耗能量、增进心

1、心脏支架搭桥手术 心脏支架搭桥手术，临床上又称为“冠状动脉旁路移植术”，它相当于一座桥梁，使得充满动脉血的主动脉根部和缺少血液供应的心肌之间变得畅通无阻。而这座桥梁，取材于患者本身的血管如胸阔内动脉或者大隐静脉，也可以是血管的替代品，让血液到达缺血的心肌部位，改善其血液供应，缓解患者的

1、手脚出汗怎么办 手脚出汗一般都是生理性，生理性的手脚出汗是由于运动过多导致的，所以在平时稍加注意就可以了。如果是运动过多导致的手脚出汗，一定要记得及时清洗，只有这样，才能避免细菌的滋生。病理性的手脚出汗一般也是其他疾病的并发症，其中比较常见的就是结核病，身体在接触到了结核杆菌之后，可

1、孕妇大便出血怎么回事 孕妇大便出血多半是便秘引起的。大部分孕妇都患有痔疮，便秘时，排便太用力，是导致痔疮的表皮受损，从而出现了大便出血的现象。对于这种情况，孕妇朋友不要太过于担心，在平时养成定时排便的习惯，适当的吃一些缓解便秘的食物，就可以有效改善大便出血的症状了。除此之外，孕妇朋友

1、大枣枸杞泡水喝有什么好处 大枣枸杞泡水经常喝的话首先就是可以促进自己皮肤的新陈代谢，这样的话就能够起到一个美容养颜的效果，能够让我们皮肤上面的组织细胞保持充足的营养物质，可以促进皮肤变得有光泽，甚至还有一定的美白效果，还能够促进我们头发的快速生长，因为大枣和枸杞这两种食物都是可以给我

1、怎么算安全期和排卵期 女性的所谓安全是从月经的那一天开始算起的。月经的前七天和月经的后八天是女性的安全期。这期间是非排卵期，也就是说女性在这期间是不会排卵的。 而排卵期就是除了月经期和月经前七天和后八天之外的日子，在这段时间同房怀孕的几率是会大大增加的。其实在任何时候不采取避孕措施同房

1、小孩大便拉不出来怎么办 小孩子出现大便拉不出来的现象家伙在那个要格外的注意特别是平时生活中要注意不要摄入过多的蛋白质，然后就是要避免补钙过头了，还有就是要经常吃一些粗粮。如果想要防止以后的排便困恼，建议见识每天早上起床可以喝上一杯水，最好是加入一些蜂蜜，其次就是在生活中多吃一些水果是

1、出虚汗的原因 出虚汗的一般原因就是因为肾虚所引起的。身体素质下降，体质比较虚弱，各种生理机能开始出现紊乱的情况发生，患者的体质一般都是比较虚弱的类型。虚汗出的多了对身体也是会造成一定的伤害。所以应该及时的去治疗才好，平时可以选择适当的食疗来改善，适当的多吃一些养肾补肾的食物才对身体比较

1、灰枣和红枣的区别 很多人对于灰枣和红枣的区别是不了解的，也不怎么熟悉，但是我们在生活中经常吃到的红枣，所以可以对于红枣会比较了解，而且经常吃红枣对我们的身体也很有益的。灰枣和红枣的外表虽然区别不大，但是口味却差别很大的，而且灰枣长得比较椭圆，而红枣比较圆，然后灰枣一般是为橙红色，而红

1、肛裂出血用什么药 新鲜的肛裂在临床上有出血症状，应该采取一些去腐生肌、消炎止痛的药膏进行涂抹治疗，如果不进行手术治疗的话，可采取局部用热水坐浴，比如说用1:5000倍的高锰酸钾熏蒸，这样不仅可以使肛门的括约肌得到一定的松弛，而且还可以有助于溃疡面的愈合。另外建议广大患者在日常饮食当中