1、五谷杂粮豆浆的配料和制作方法 想要让豆浆做的更好喝，我们可以在打豆浆的时候，里面加上一些小米，黑芝麻，黑豆，大枣。大枣的核一定要去除，当然黑芝麻炒一下味道会更香。这样的豆浆可以美容，补血，还有效的改善少白头的情况。让跟更多的人远离少白头。也可以用黑豆，大米，小米，黄豆，花生豆来做豆浆

药酒是中医养生保健中比较有特色的一种。人们常说“久病多虚”。病深日久的慢性疾病，往往导致人体气、血、阴、阳的亏损，而其形成皆非一时一日，其治疗恢复也就难以朝夕建功，一蹴而就，一般都需要一个过程。中医学认为“久病入络”。各种慢性虚损疾病，常常存在着不同程度的气血不畅、经脉涩

1、盐焗鸡粉配方 准备鸡半只，香油、花生油。把鸡洗净，控干水分，鸡粉的配方是葱粉、姜粉、肉香粉、糖、小麦粉、味精和盐。在鸡身上抹上鸡粉，然后在剩下的鸡粉中放入香油，加适量花生油，做成糊状，把抹好调料的鸡放到蒸锅中，大火蒸12分钟左右，然后出锅，把鸡撕成块状，锅中放油，热油淋在准备好的盐焗鸡

1、韭菜籽泡酒配方 韭菜籽泡酒的配方其实非常简单，就是将韭菜籽泡进酒里，看起来比较简单，但是需要注意的事项还是比较多的，一般在泡酒的时候，最好选用纯粮制作的酒，一般一公斤左右为准，度数一定要高，韭菜子一定要炒熟，一斤白酒需要30到50克的韭菜籽，泡好后要将酒密封，大约需要7天以后才可以喝

1、水煮活鱼配料 这要看什么菜系，如果是川菜，则会放花椒、草果、八角、郫县豆瓣、辣椒（必不可少的）、泡椒、泡姜、蒜、葱白、白芝麻、味精、盐等。如果是其它菜系，一般不放草果、八角，但是会放桂皮、料酒、胡椒粉、豆芽菜等。水煮活鱼一般选择的主要材料是草鱼。 因为草鱼肉质鲜美，口感爽滑，做出来的味

1、月经几天后是排卵期 一般来说要想计算排卵期首先要知道排卵日是哪一天，因为每个人的月经周期是不一样的，所以排卵日应该从最后一次月经的第一天算起，然后往前加上14或15天即可，而且在排卵日的前5天以及后面的4天都有排卵的可能，所以这段时间被称为排卵期。所以对于女性来说如果想要怀孕的话最好在

1、眼部精油配方 眼部精油的配方中的是特别多的，大部分情况下都是需要采集的植物精油，植物精油作用于皮肤效果较好，比如玫瑰花精油，薰衣草，檀香，桂花，荷花等多种植物的精油。当然有些精油里面配方，会加入一些中药成分，比如洋甘菊，枸杞，蝶蝶香，百合，月见草，等多种药材，对于肌肤的护理功效很好。当

1、驴肉火烧配方 驴肉火烧主要是以驴肉和火烧为主要的食材而制作而成的一种比较流行的菜肴。制作的时候先制作火烧就是将面粉和酵母放在一起，然后再加入一些温水和牛奶，然后不断的搅拌均匀，在揉面团，然后直到面团变得非常的光滑就可以放到盆子里面，然后盖上一层保鲜膜，然后放到室温的地方不断的发酵。发酵

1、维生素e的去疤方法 想要让维生素e去除疤痕，每次用维生素e的时候，最好先用手掌把维生素e搓热，均匀的涂抹在疤痕上。每次最好敷10分钟左右，最好一天3次，因为维生素e可以渗透到皮肤的里面，使皮肤里面受损的肤质受到修复。变得更加的水润有弹性，同时也可以配合一些维生素c，因为也有美白的作用。

1、手撕面包配方 手撕面包是十分充饥而又美味的食品，且其中含有丰富的淀粉等营养，经常吃对于脾胃等器官功能都有一定的促进作用。而关于手撕面包的制作配方也是极为简单的，主料主要有高筋面粉、香肠、香葱等，而辅助食材则需要准备杏仁、火腿和牛奶，还要事先备好白砂糖、香油以及食用盐等一类常用调味品，这