1、五种打鼾的自我治疗方法 如果打鼾并没有鼻窦或者是咳嗽方面的问题，那么可以选择佩戴一个鼻条，他会帮助拉开我们的鼻腔通道，更好的感受到空气的流通，也可以尝试再用一个枕头来垫高自己的头部，这样的话也有比较好的效果可以停止打鼾，它可以阻止喉咙的后部出现萎陷，从而引起打鼾，或者是可以在床头下面

1、骨质疏松症患者宜吃食物 骨质疏松的患者可以多吃海米，因为海米中所含蛋白质很丰富，还含有大量微量元素，吃海米可以很有效的补钙，经常吃可以防治本病。患者可多吃菜油，很多人不知道菜油中含有极其丰富的钙元素和铁元素，每天炒菜做饭用菜油，能强健骨骼，尤其能防治骨质疏松，还能够降血脂和血压。黑芝麻

1、皮肤癣有几种 皮肤癣常见有6种，有由红色毛癣菌感染导致的面癣，患处边缘会有鳞屑，面癣的症状不太明显，但患者误用药物从而使其变得红肿，由红色毛癣菌和须癣菌引起的手癣，多发生在中年女性身上，多发生于手指，手掌，手腕等地方，最初的症状是小颗粒水疱，有瘙痒感，由絮状表皮癣菌、红色毛癣菌和须癣毛

口臭简直个让人难堪的问题，有很多人身患口臭却不自知，比较严重影响人际交往。中医学觉得，口臭多由胃热、湿浊及痰气引发。桂花树中丰富多彩的芬芳物质能清除嘴中腥味味道，而荼叶最能下火清热利湿，止咳化痰消滞腻，又有抑菌降火功效。桂花树配荼叶是对症治疗标本兼治之法，去口臭实际效果快且好，

桂花有多个品种，按照开花季节分，有四季桂、八月桂等，其开花的季节是不同的，香味也有区别。按照花香的类型则可以分为更多，现在桂花的是很多功效，当然其中也含有营养，常见的有桂花糕、桂花茶等，都是用桂花制作的食物，带有桂花的香味，其口感较好，那么女性在月经期可以喝桂花茶吗?

1、胃病的种类及症状 胃病的种类有很多种，在临床上比较常见的主要有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉等等，这些胃病的主要症状就是胃部不适、疼痛反酸、嗳气、消化不良等等，因为每一个人的体质不同具体的病症也会有一些差异，为了保证身体健康，大家在生活中一定要注意

1、洪七公叫花鸡的做法 首先应该准备好一只比较新鲜的鸡，一定要注意去除鸡的内脏，之后清洗干净，把它放在一个盆子里面，然后放入黄酒，食盐，生抽，酱油，料酒等多种调味品，把鸡肉进行腌制。在锅里放点油，把生姜葱花进行爆炒，稍微再切点香菇丁，胡萝卜丁，火腿，虾仁等多种食材，一起放进去炒。腌制好的鸡

孕妇适合多吃水果，这儿强烈推荐下列几类新鲜水果。 秋梨 吃秋梨能够清热解毒降血压。秋梨被称作“百果之宗”，是在我国最历史悠久的果木之一。它质脆汁多，香甜可口，香醇怡人。其性甘寒微酸，有清热解毒有利排尿、润嗓降血压、净心润肺止咳、镇咳怯痰、解渴生津止渴的功效，

1、精子质量差的症状 从外观上来说能看出来的就是精子发黄，一般情况下精子不液化，这样有些特征才会很明显的看出来，但是有很多都是不能用肉眼观察到的。所以另一种江都就是量，精子量少的话就是密度较低，这样很不容易受孕，也就是一个很常见的精子质量差。而有些患者的精子在从男性体内出来之后就会迅速的变

我们会对盆友制做出的好看工艺品赞叹不已，但想造成你幽会目标的兴趣爱好却难以。(自然我们十分怜悯单身男女人员。)尽管一些方法能够用于来吸引住女士，但一些应当避免。 对讨好女性彻底不见效的九件事： 1、对女士说脏话。“这一建议基本上是没有意义的，但却很普遍。”