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我们都知道坐月子期间要待在家里静养,多多休息,不要提重物,不要喝冷水,注意饮食营养,保证充足的睡眠。有的产妇就把坐月子理解成在家待着就行,只要在家待着,做什么都行。比如有的妈妈很爱下厨做饭,坐月子在家闲得无聊,就忍不住到厨房做两个拿手好菜。其实坐月子期间是不提倡做饭的,做饭也算是一种体力活,妈妈吃