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一提及男生的情面问题，性功能是决不能缺的话题讨论。优良的性功能，是男性的“自豪”。殊不知现如今阳痿、早泄等男士问题，困惑着男性朋友。男人们怎样壮阳补肾防男科疾病呢?下边中医养身权威专家教您自做补肾壮阳药酒。
补肾壮阳药酒一：锁阳酒
秘方
1.喝酒助性
许多人喜欢在激情前喝上几杯，觉得这样“斗志更高”。但小酒怡情，大酒败性。酒后虽然能情绪激动、兴致勃勃地准备开场，但身体却很容易罢工，最后苦心“经营”的前奏反而会以蒙头大睡或草
男士对自身的睾丸大小及其男性生殖器的长度特别关注，就和女士对自身乳房的尺寸及其身型的瘦胖关注水平是一样的。男性睾丸做为男士很重要的一个男性生殖器官，假如出現了问题，对男士的影响挺大。男士的男性睾丸假如愈来愈变小一定由于病症造成的或是是人体
人生大约有三分之一时间要在床上睡觉中度过，可见睡眠和吃饭一样重要，而有不少人都患有失眠症，尤其是中老年人，失眠人数更多，他（她）们深受失眠困扰和折磨，所以有“不寻仙方觅睡方”之说。中医药历经几千年，总结出了不少治
你是否还在为每天挂胡须而烦恼，有研究指出，男人胡须生长快慢与性激素有很大关系，即胡须生长快表示男人性欲强。这到底是为什么呢？
胡子生长快慢与性激素之间有关系
参与研究的
如今伴随着大家生活水平的提升，很多人 都过到了美好的生活，可是，有的人的日常生活却并不是很“幸福快乐”。那是由于如今一些男士得了肾虚，促使她们的日常生活不“幸福快乐”。肾虚使很多男士常常腰酸背疼、阳痿、频繁遗精、早泄、性功能下降这些，因此
眼袋在平常是较为普遍的状况，很多人都是有眼袋，造成眼袋的大的原因是许多的，有的人眼袋大是因为基因遗传要素造成的，一些是因为年纪的增长，皮肤延展性越差，平常不重视维护保养，还一些是因为长期性的欠佳生活方式造成的，要想减轻眼袋增大的状况，平常一
对于有大肚腩的男人来说，其如果不采取有效措施的话，肚腩也会变得越来越大，那么，肚腩越来越大该怎么办才好呢?
一、超简易的瘦腹动作
1、腰部贴紧地面呈仰卧姿势，双手屈肘放于脑后，两腿并拢，脚尖伸直和地面离约30度角。
2、弯曲左膝抬高过臀部，
日常生活有很多小关键点，搞好了确保你身心健康，做不太好也是有可能对人体不好，看一下这种习惯性你保证了没有?
1.公共卫生间的最烂部位——正中间的厕位
哥班的一项研究表明，大家在尿尿时，通常喜爱挑选正中间的厕位，因
跨越式跳高是现在很多学校主要教学的一种跳高方式，也是最简单易学的一种跳高技术。跨越式跳高需要运动者从杆的侧面起跳，过杆，整个过程需要一气呵成，不能有所停顿，否则就可能无法过杆，日常训练中要多研究跨越式跳高动作步骤，实际操作中会更易上手。
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