跑步减肥长肌肉么? 傷"不過如此问:2015-12-16 23:48:47 我要回答 最近我特别想减肥,我身边的朋友都推荐我通过跑步来减肥,我听说经常跑步会长肌肉,不知道跑步会不会有这种情况出现? BT知识网小编解答:跑步是常见的有氧运动,很多人在减肥的时候都会选择跑步,因为它