游泳跟跑步哪一个更减肥？ 血沿着地的裂缝问：2015-11-08 01:01:32 我要回答

游泳比跑步更加可以减肥吗？ 玩命不玩心问：2015-11-04 16:33:59关键词：游泳减肥运动锻炼怎么锻炼 我要回答

跑步减肥效果好于游泳吗？ りōū算個what啊问：2015-11-05 13:54:26 我要回答 我要采用健身运动的方法来减肥瘦身，有的盆友强烈推荐我开展慢跑减肥，有的盆友强烈推荐我开展游泳减肥，那麼，哪样减肥办法实际效果更强呢？ BT知识网网编解释： 慢跑和游水全是一种有氧