性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性学专家研究发现，性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。实践证明：适当的性生活有利于男女双方的身体健康。下面请看性学专家总结出来的性爱的十大健康效应。 一、床上运动能够使身体得到有效锻练

1、牛奶加蜂蜜可以喝吗 牛奶加蜂蜜是可以喝的。因为蜂蜜的热能比较高，而牛奶的热能低，所以能互相弥补各自的不足，加在一起的话反而能使营养价值更好。还有牛奶里面的维生素跟氨基酸跟矿物质也很多，但是如果只喝牛奶的话，没办法让人保持一个正常的生命活动，然而如果再用蜂蜜来弥补其中的缺陷的话，就很好了

大家都知道的是白米醋，不但是家家户户厨房里必需的一个调味料，并且白米醋针对医治许多病症都拥有 非常好的功效。而有一些女士也偏信白米醋能够美白皮肤，而且做到祛痘印的实际效果，因而他们每日必须坚持不懈应用白米醋加水洁面。而应用用醋泡脚也可以做到非常好的抑菌作用，可是再用用醋泡脚的情

1、怀孕的早期反应 初次怀孕的年轻夫妻针对早孕的一些主要症状并不是很了解，初次怀孕的女性在怀孕之后，会有腰酸背痛，食欲不振的表现，因为很多人误以为是其他疾病，所以并不在意，早孕的主要表现会让女性口味还是很怪异，喜欢吃酸或者吃辣的东西，身体内分泌激素水平下降，分泌物增多，少数特殊人群还会有阴

原材料： 西爪皮 100 克，山药 300 克，盐适量。 作法： 西爪皮去外边绿皮后滚刀块，用盐腌一会儿，同山药炒后就可以服用。 作用： 西爪皮的营养成分十分丰富多彩，含葡萄糖、苹果酸、枸杞子碱、葡萄糖、绵白糖酶、蛋白质碳水化合物、 甜瓜碳

1、蜂王浆的功效与作用及食用方法 蜂王浆是一种可以直接服用的高级活性营养食品，能够美容养颜、补充营养，对于身体个脏器器官的保健功效是最优秀的，因为蜂王浆当中含有非常丰富的免疫球蛋白，不仅可以提升身体的免疫能力，而且还有很好的抑制癌细胞扩散的功效。在食用的时候最好是采取空腹直接服用，这样还能

分泌物对女士有非常好的清理维护功效，一切正常状况全透明发光，含有黏性。假如白带异常，例如增加，有腐臭味等状况是妇科病的预兆。那麼，分泌物好像一样有异味是啥原因呢，有可能是宫颈糜乱导致的，介绍一下宫颈糜乱的状况。 宫颈糜乱以前是一个困惑了许多女士的一个病症。去做常规体检