女生都期待自身的皮肤可以白白嫩嫩嫩嫩，可自然环境的环境污染再加不规律性的饮食搭配让很多人皮肤出現问题。实际上皮肤问题在出現以前会给我们许多 数据信号，关键我们注意到，早防止就能防止。 1、面色 面色过度惨白，显示信息饮食搭配中欠缺叶酸片，铁制及维生素B12。女士脸

许多女性在痛经时都会发誓：下半辈子不再做女人！尽管大部分人选择强忍，实际上，有时候“疼痛”也是疾病的前兆。痛经发生的时候，要弄清楚是原发症状还是继发性症状！ 一、原发性痛经 痛经并非器官疾病所致，目前认为原发痛经是“前列腺素”分泌过多所致，过多的前列腺素可使子宫平滑肌

炎炎夏日，为了消暑，我国民间有喝绿豆汤的习俗。但营养专家提醒说，绿豆汤虽好，三类人不适合喝。 一类是属于寒凉体质的人，如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等，吃了绿豆会加重症状，甚至引发其他疾病。

夏季养生喝什么好呢？大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载：绿豆，甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食，消肿下气，压热解毒。绿豆味甘、性凉，归心、胃经，具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效，主治暑热烦渴、湿热泄

人生在世一张皮嘛，因此大家都很在意自身的皮肤身心健康，有的情况下也束手无策，不是你本身的问题，有的情况下也会外部感染，就好像接触性皮炎，因此防止接触性皮炎很重要，你还不知道怎么预防吗，如今就讨论一下我来大家提前准备的防范措施吧！ 1、家庭环境 如今，房间内皮肤过敏

气温变化是心脑血管的“劲敌”。研究显示，35摄氏度以上的高温天气下，心脑血管疾病死亡率会明显上升。从临床经验上看，每年的七八月份都是心脑血管疾病发作的一个高峰。 怎样预防夏季心脑血管疾病? 1.不要猛回头 临床数据显示，颈动脉狭窄、斑块已成为心脑血

有着纤细的身型是每一个女士的理想，因此以便减肥瘦身，各种各样的减肥的方法也是各形各色。就有些人说亲吻也是可以减肥瘦身的，可是有很多的朋友是不敢相信的，感觉不是可能的。那接吻减肥法是真是假?针对这一问题，许多 的盆友全是要想了解的，下边就有关这一问题为大伙儿简易的介绍一下。

橄榄油不仅能用来做菜，还能用来进行日常护肤，比如先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉签蘸原生橄榄油遍抹于脸上，经过10-15分钟后用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻拭擦即可。 一、美面(日常护肤)： 1、在洗脸后，用“原生橄榄油+盐”反复轻

芦荟凝胶是一种纯天然木本植物“卢荟”中提纯而成的商品。其纯净度十分高，无毒性副作用。它对划伤、擦破、创口破溃手术疤痕等都是有显著的輔助功效，还具备非常好的消炎除菌美容护肤作用胶具备一定的致敏率，因此 应用前需要做比较敏感检测。 使用方法： 划伤、牙痛、鸡