对于“三高”人群来说，饮食是一件大事。很多朋友都知道饮食原则就是“低盐低脂”，可是这个“低盐低脂”到底怎么做呢？ 其实低盐低脂饮食没有大家想得那么复杂，以高血压为例，下面就结合大家在生活中常见的食物，来分类说一下推荐和不推荐吃的食物。 推荐的食物 这些食

  老人常常要说，年纪大了，身板反应迟钝了，这是为什么呢？关键是由于长期性的劳动者人体的一些基能减低了，中医学有句话叫痛得堵塞，细则不疼，换句话说骨筋一些堵塞的部位了，三滕酒有去湿气、通脉、舒筋活络的作用，对风湿性关节炎和关节痛有非常好的功效。  下边网编详细介绍一种舒

生肖猴在2015年来要多留意和亲人中间的沟通交流和沟通交流，可能由于工作的繁杂或是到异地工作中，缺乏了合家亲世间的沟通交流時间，因此 平常没事儿能够 多打通电话，拉话家常，也可以提高相互的情感，可是在与朋友的交往還是较为和睦的，做为学员平常要多留意一些，不必让病苦影响了自身的课

患有胃病的人大多数是饮食不规律所致，可不能小看了这胃病疼起来也很要人命，说治好胃病那也只能是一时的，胃的健康重在养，养胃的方法能哪些呢?平日里养胃的食物都有哪些?今天与小编一起来了解下。 吃什么养胃 双鱼汤 原料：花胶100克，鲜鱼腥草100克制法：花胶用水泡半

我们都知道肝脏对于我们的意义有多重大，它起到了解毒的功效，但是很多人却不知道，自己的肝脏正在衰老，不信你就来看看。 1.腹部疼痛。腹部右上部位感觉疼痛、肿胀是肝脏处于危险状态的一个迹象。肝脏跨越了大部分腹腔，形状就像个楔子，它的脂肪端位于腹部右侧。如果它生病或发

男人在工作中是最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素质又渐渐下降了，生活方式不对也会缩短了男人的生命。而男人的寿命比女人短，有四条理由：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不爱回。 第一条，男人有话不爱说。 为保持男子汉的形象和在竞

    对许多 女性朋友而言，追求美丽不是分時间的，是无所不在的，即便是在怀孕期，还要做一个好看的孕妈妈。而靴子的挑选对这种孕妈妈而言特别是在关键。平常爱穿太高的靴子的漂亮小姐姐，在怀孕的情况下最好是不必穿了。以便自身和宝宝的身心健康，孕妈妈在挑选靴子的情况下应当如何去挑选呢？