性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性学专家研究发现，性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。实践证明：适当的性生活有利于男女双方的身体健康。下面请看性学专家总结出来的性爱的十大健康效应。 一、床上运动能够使身体得到有效锻练

1、排卵期怎么计算 排卵期的计算方法是最长一次的月经时间（天）减去11（天）。掌握女性的排卵期，有助于更好的受孕与避孕。这对女性是很重要的，有怀孕需求的，可以在排卵期开始保持房事，这样坚持一段时间会大大增加怀孕的机率。另外不想怀孕的夫妻，可以避开避开这几天，或在这几天采取一定的避孕措施

在临床医学上，额窦炎这类病症有漫性和亚急性之分，假如病人出現的是亚急性额窦炎得话，一般都是随着着化脓的状况，因此又称之为亚急性化脓性额窦炎，很显而易见，那样的病症是情况严重的，病人胃口会大大的降低，部分会出現疼痛，心态会越来越焦躁不安这些，那麼亚急性额窦炎如果不多方面医治得话，

1、排卵期出血影响怀孕吗 一般情况下，排卵期有少量的出血是正常情况，是不会以影响到怀孕的，除非是不正常的情况，比如患有某些疾病，才会对怀孕造成影响。但是排卵期出血的话，大多数人会停止性生活，所以会错过受孕的时机。但其实，排卵期如果有少量的出血的话，是可以进行性生活的，只是要注意两个人的卫生

炎热的夏季即将来临，追求美丽的MM们又要思索该怎样搞好夏天防晒美白工作中了。我们都了解夏季是最非常容易晒伤的时节，搞好适度的防晒隔离工作中针对我们每一个人全是很重要的。那麼下边就要网编给大伙儿支出新招，告知大伙儿如何防晒才最恰当。 1、防止曝晒，出门口要涂

1、月经不规律怎么计算排卵期 月经不规律也可以计算较为准确的排卵期，因为排卵期女性身体的温度会相对高一些，根据这一生理现象，可以每天早起前定时做好温度检查，要从月经的第一天开始测，坚持两个月，把每天的温度都记下来，最后就能观察出有哪些天的温度高于平时的0.3-0.5度左右，那么这些高一些的

实际上在平常的日常生活如今的女性朋友们大部分都是变为职场女人，责任心有的比男生都也要重，因此 感觉怀孩子会促使自身的工作越来越不太好，影响自身之后的发展趋势，可是已过最好生育年龄之后便会变为大龄产妇，下边我也为大伙儿介绍一下多大年龄算大龄产妇的界定。 实际界定：

1、韩式海带汤 韩式海带汤的做法比较简单，而且味道也相当的不错。材料:海带干一包，牛肉适量，芝麻油适量，盐适量，酱油适量，蒜末适量，水1400毫升。具体的做法:首先把海带浸泡在水里面，然后盖上盖子，等到海带变软了，捞起来，切成小块状备用。牛肉切成粉碎状。然后用中火把炒锅预热，放入牛肉，芝

1、人步行速度 对于成年人来说，每步的步行距离是0.75米，基本上一个小时的步行速度会达到2700米左右，这也要看人的腿长和走路的频率。经常进行步行运动的话，有利于身体的健康，能够帮助身体协调感更加的好，还能够锻炼人的耐力。平时的时候多注意进行一些饭后的散步，特别适合一些老年人和孕妇，每

过多而造成的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不但是我们平时的一种调味料，并且它也有许多的疾病预防作用，在中医学里边，生姜水经常被用于医治感冒发热，可是此外，姜也有许多的作用，下边就要我们来详尽的了解一下。 一、口腔溃疡 1.用热生姜水泡荼漱口清洁，每天2至3次;