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我们每日的饮食搭配对我们的身心健康都拥有 尤为重要的功效。假如每日营养搭配,不容易出現偏食,挑食的状况,对我们的人体是十分有益的。有些人会因为吃含碘的食物较为少,便会造成 得了粗脖子等病症,因此 平常在品尝到适当的碘,也不可以过多的吃碘。哪些食物含碘? 碘在我们人