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碘对于人体来说非常重要，如果体内缺乏碘会造成一些疾病，碘也是维持甲状腺功能正常运作的必备元素之一。当时碘摄入应该适量，摄入过少会导致“大脖子”病，摄入过多也会带来一些健康问题，比如下面这几种。
碘在人体中的作用
1、碘摄入过少的危害成年人缺碘容易引起甲状腺肿大，俗称“大脖子病
健就变成了时尚潮流，荤菜盛行。荤菜一定是安全性食品吗，荤菜是以绿色植物类、食用菌食材为原材料做成的菜式，大伙儿了解有的食用菌是不可以服用的，绿色植物类荤菜都不一定都能服用，并且也要看食用者的本身状况。
“肉差不多了，点一下些荤菜吧。”在餐饮店用餐，我们得兼具那般福气和身心健
荤菜一定是安全性食品吗，荤菜是以绿色植物类、食用菌食材为原材料做成的菜式，大伙儿了解有的食用菌是不可以服用的，绿色植物类荤菜都不一定都能服用，并且也要看食用者的本身状况。
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许多女士针对补水保湿美白嫩肤工作中早已失去自信心，全部全过程就如同种花，每日都会浇灌，但是，种花还可以结果实呢！对皮肤的补水保湿为何实际效果不显著，这不是虚度光阴和活力吗？实际上，为何许多女士补水保湿美白嫩肤实际效果不显著？便是由于他们都走入了错误观念。下边，我们讨论一下女士补
当你买快餐充饥、买饮料解渴时，有没有想过，你可能参与了一场对自己的“谋杀”？这并不是在吓你，往饲料中添加激素，让动物快速长大，在饮料中加入激素，使饮料口感更佳，这种现象在当下，简直再普遍不过了！ 欢迎分享本文，更多关于女性有趣、有料、有内涵的文章内容就在微信公众号——妇科病，现
国庆8天假期，家长们都安排妥当了吗？家有3岁以下宝宝的家长，是否还在犹豫不决，那么我们今天就要看看3岁宝宝国庆适合出游吗？要注意什么？
3岁宝宝国庆适合出游吗？
人的大脑分为两部分，一部分是显性的记忆，另一部分称为潜意识，成年人出去旅游，看到漂亮的大山大海，这些
经常吸烟的人，睡觉时若出现“3个表现”，或是暗示你需要戒烟了
睡觉时若出现“3个表现”，或是暗示你需要戒烟了
一、多梦失眠
长期吸烟，体内会积聚大量的毒素和垃圾，会影响人体的血液循环，睡觉时身体也不会出现完全放松的状态，这会影响人的睡眠质量，也会出现失眠、多梦的情况，因此，你
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