1、西红柿炒蛋的做法 这道菜的味道比较丰富，可以是酸口，也可以是甜口，如果有糖尿病等不适合吃太多糖分的疾病，也可以做咸口。先炒鸡蛋，盛出来之后再炒西红柿，再把两种食材放在一起炒。西红柿的汤汁能够让人开胃，可以用来做盖浇的汤汁，用来拌饭或者拌面都是比较香的。在平时经常吃一些西红柿，黄瓜等食物

1、西洋参含片 西洋参的西洋参、蔗糖等成分。西洋参含片可以直接口服。它是具有抗疲劳和增加身体抵抗力的作用，可以预防感冒。而且很多高血压和高血脂的病人，如果长期的吃西洋参，是可以控制血压水平和降低血脂含量的，同时还可以预防一些心血管的疾病，但是西洋参是保健品，并不能完全的替代药物。所以高血压

疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于山西小米绿豆粥的介绍，以后我们自己做饭。 上面为大家介绍的这道山西小米绿豆粥营养丰富，制作方法也不是很复杂，如果您想试试的话，赶快去准备食材吧！

1、可可粉做巧克力 在制作巧克力之前，首先要准备好可可粉，可可脂，牛奶以及白砂糖，然后要准备好制作的工具微波炉，模具。我们首先在一个蒸锅内放水，加热，然后把碗放在蒸格上，将所有的原材料倒入碗中不停的搅拌，直到碗中的东西开始呈现糊状，再加入少许的牛奶在进行搅拌等它自然冷却，然后我们放入冷藏室

1、吃什么东西可以拉肚子 拉肚子在医学上面被叫做腹泻，是非常常见的症状。人在腹泻的时候，每天排便的频率比正常情况下要高，而且患者的粪便会变得很稀薄，成本当中的水分含量增加。食物中毒可以导致拉肚子，比如说吃了一些被细菌污染或者是被一些毒素污染的食物，就容易拉肚子。还有些时候，吃了没有煮熟的食

很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求，他们经常在外面随便对付着吃饭，其实，想要善待自己也并非难事，只要学习一些简单的菜式就可以了，西瓜鸡尾酒冰棒的做法不难，一般人都可以很轻松地就学会。 1、先把西瓜榨成汁，在1cup西瓜汁中加入糖放微波炉中叮一下，让糖融化。

1、腹部按摩减肥 腹部比较容易堆积肥肉则会影响到整个身材，所以现在很多人会选择按摩的方法瘦腹部，因为通过按摩的方式的话，可以让腹部的血管扩张，增加血液的循环，而且还能够帮助减轻心脏的负担。所以如果按摩腹部的手法正确的话，可以帮助起到一定的瘦腹作用。其主要按摩以摩揿、按、揉、合、分这些手法

1、感觉喉咙里有东西堵着 感到喉咙有异物感，多是慢性咽炎引起的，平时要多注意饮食健康，多吃清淡去火的食物，要注意口腔卫生，可以选择口服的消炎药来治疗，另外要保持良好的心情，这样有利于咽炎的好转。咽炎与饮酒或吸烟很大关系，所以最好要戒烟戒酒，避免因这些不良的刺激造成进一步的危害。可口服华素片

1、黄精黄芪枸杞西洋参泡水喝的功效 黄精黄芪枸杞西洋参泡水喝能够补益气血增加蛋白质的功效。适当的加一点红糖能够治疗贫血患者贫血的症状。有肥胖高血压或者是高血糖的患者，服用黄精黄芪枸杞西洋参泡水喝能够降血压血糖血脂。不过要注意的是这是属于中药类成分的，只要是药就一定的毒性，所以每天不要喝太多

1、怀孕了能吃巧克力吗 怀孕早期的时候是尽量不要吃巧克力的，因为巧克力当中是含有可可碱、咖啡因等物质，这些物质进入到胎盘之后就会引起血管收缩的情况，使得胎盘当中的绒毛膜血液流动有明显的减少，从而直接影响到胎儿在孕妇肚子当中的正常发育，很容易就造成流产的现象。就算是少量的摄入巧克力也是有可能