补脾的食物有哪些呢 夏至ゝ未至 问：“补脾是一件非常重要的事情，如果我们没有一个更好的补充还是会应我们的身体的健康的，所以我们平时还是要注意一些的，那么补脾的食物有哪些呢? 2017-06-25 食物 补脾 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答

1、健脾补肾的食物有哪些 健脾补肾的食物是比较多的，例如山药、银杏、莲子心、动物的肝脏、芝麻等，这些食物在日常的生活中比常见，但是补肾的食物是不止这些的，如果有这类疾病的患者可以多吃一些这些食物，但是不能当做药物，特别是一些病情比较严重的患者，一定要及早的去医院进行治疗，这样才能对病情

1、补脾的中药有哪些 健脾的话可以选择健脾丸，服用一些中草药来调理，中医们认为脾主健运和生血，如果身体出现平时的话就会引起消化不良和少血的情况，如果有的时候感觉到身体疲倦的话，可以选择用一些甘草，它有非常好的补脾胃的作用，还能够去除身体中的邪热，黄芪能够以脾胃，苍术可以安脾主湿，连翘能够治