薏仁红豆的功效与作用是什么？ 盲目的愛情问：2015-06-09 22:51:04关键词：薏仁红豆好处益处疗效 我要回答

1、红豆薏仁粉的功效与作用 红豆薏仁粉有着非常好的去湿排毒的效果，红豆里面有非常多的粗纤维，薏米粉能够帮助滋养脾胃。每天都吃一些红豆薏米粉能够帮助补充水分，而且能够起到美容养颜的效果，它能够清除身体里面的自由基数量能够帮助延缓衰老，而且也能够补充水分和气血，对于气血不足的女性来说是非常好的

1、薏米红豆粥治疗湿疹 薏米红豆粥治疗湿疹是具有一定的效果的，它是属于一种药粥，有清热解毒和祛湿的功效，而且含有我们人体需要的微量元素，还有利于减肥。而且这种粥的制作方法也比较简单，准备好同样分量的薏米和红豆洗干净之后用清水把薏米泡一个小时，红豆泡两三个小时。煮的时候先煮红豆，等到红豆开花

1、红豆薏仁粉的功效与作用 红豆可以帮助人体去湿，所以对一些湿气过重的患者可以多食用一些红豆，还有美白祛斑的功效，可以减少脾胃的负担，有很好的健脾作用。而薏米和红豆在一起的话，可以帮助肾功能的增强，可以帮助人体清热利尿，有减少浮肿的疗效。红豆薏米粉，而且还能够防治头发的脱落，使头发变得柔软