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薏仁红豆的功效与作用

场景/问题/来源

薏仁红豆,好处,益处,疗效

盲目的愛情问：2020-06-09 22:51:04

知识/回答

薏仁红豆的功效与作用是什么？

盲目的愛情问：2015-06-09 22:51:04关键词：薏仁红豆好处益处疗效

我要回答

我妈现在每天都会煮一些薏仁红豆给我吃，而且还说女性吃了效果是很好的，具体什么效果也没有告诉我，薏仁红豆的功效与作用是什么？

BT知识网小编解答：

女性吃薏仁红豆是非常好的，尤其是在经期的时候，因为艺人可以起到祛除体内湿气的效果，尤其是在经期的时候吃一些，可以促进子宫的收缩，把子宫里面的淤血给排除干净，而红豆对于女性来说可以起到补血的作用，尤其是女性在经期的时候流血过多身体比较虚弱，这个时候吃一些红豆可以很好的补充女性流失的血液，让女性在经期的时候增强抵抗力，吃的时候可以加一些蜂蜜。

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红豆薏米汤，从中医的角度来看有很好的去湿利水的效果，而且对于一些脾胃虚，都有很好的治疗，红豆薏米没有什么性别的限制，男女老少都可以吃。对一些脾虚导致的运动功能出现失调，都有很好的作用，对于能不能天天喝，这个情况我们要本着平衡膳食，合理的吸收营养物质的原则来进行，饮食多样化。患者平时一定要注意，适当的吃一点是可以的，但是不要吃的太多，过量的话可能会有上火的情况。

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红豆薏仁汤是一种非常好的饮食汤，常喝确实可以起到祛湿的作用，而且还可以消除来你上的粉刺，淡化斑点，促进身体的循环的作用，这种汤没有副作用，所以不用担心。但是因为食材的问题，有些人是不适合食用这种汤的。首先是薏仁的粘性比较的高，比较难消化，所以肠胃比较弱的人要少吃。而且汗比较少，经常便秘的人是不适合吃的。薏仁属性偏冷，所以体质虚寒的人也不要长期的吃，月经期要避免。

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