对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下馋人的冷面的做法。 1.12冷面黄瓜鸡蛋，把冷面汤放入冰箱里冷藏。 2.21冷面用凉水泡15分钟。

大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍好吃的冷面。 1.材料（2人份）：冷面300克、番茄3个、黄瓜2根、咸鸭蛋2个、培根4条（酱牛肉也可以）、4勺

鱼肯定是大家都吃过的，可是针对鱼柳可能都较为的生疏的，算不上是很了解的，很多人全是沒有吃过的，实际上鱼柳事实上便是一种鱼类开展了一些生产加工，随后去除了淡水鱼自身的骨骼，就只剩余鱼类，随后再制成长条状状的，就变为鱼柳的，最普遍的小作坊便是清蒸鲈鱼柳的，下边我们就一起来了解一下清

1、清炒荷兰豆的做法 在制作清炒荷兰豆的时候，首先要准备好佐料，荷兰豆，胡萝卜，料酒，食盐，植物油，大蒜，生抽等等。要把荷兰豆洗干净，去掉头去掉尾。胡萝卜最好要去掉皮，可以切成滚刀片也可以将半圆片。然后在炒勺当中放适量的油，加入蒜末以后，煸出香味儿，将胡萝卜片以及荷兰豆一起放进去，可以适

1、清炒荷兰豆的做法 先将荷兰豆放入清水中浸泡，取出撕掉两头的老茎。将胡萝卜去皮切成小片，再将两颗大蒜拍碎剁成泥。油倒入锅中加热，然后放下蒜泥爆香，加入胡萝卜片中火翻炒，至半熟后加入荷兰豆大火爆炒，爆炒期间可倒入一点点水防止糊掉，待荷兰豆的颜色变成嫩绿的时候，加入生抽和盐调味，再均匀翻炒一

1、清炒荷兰豆的做法 清炒荷兰豆的美味成为很多人无法抵挡的一种美味，当然其做法也是非常简单的。首先需要准备一些新鲜的荷兰豆，荷兰豆最好用热水泡一遍，这样可以使做出来的荷兰豆口感会更好。然后在锅内倒入适量的植物油，加入荷兰豆，爆炒十分钟左右加入适量的鸡精料酒等物质，等到快出锅的时候加入一些

下面给大家介绍清炒芥兰的做法，大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手，才能学会做菜。 清炒芥兰的步骤固然简单，但是要想做好它，还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要，但是领悟更重要。只有真正理解，才能够做出美食来。

1、杭白菊和胎菊的区别 杭白菊还没有开放的花蕾叫做胎菊，也叫做蕾菊，每年的10月末第一批采摘质量最好的就是胎菊王，花的形态不仅整齐，而且色泽金黄，花蜜香，轻轻的一捏就会化成粉末。当花蕾全部开放之后采摘下来的就是杭白菊。胎菊跟杭白菊的功效差不多，因为花朵还没有全部张开就采摘，所以相对来说要干

清蒸甲鱼一直是一道很遭受大伙儿的热烈欢迎的，可是许多 的人就仅仅在餐馆里吃到。由于有关野生甲鱼的解决和制做许多 的人都不并了解，因此许多 的情况下只有是坚信就不清楚如何去做。下边就处理大伙儿的疑惑，一起掌握下清蒸的甲鱼的做法是如何？ 原材料野生甲鱼1只、平菇50克、鸡脯肉1

生鸡蛋说白了便是老母鸡产出来的卵，生鸡蛋我们也称为是鸡卵或是称为是鸡子，生鸡蛋里边不仅带有丰富多彩的蛋白并且还带有钙和磷等多种多样我们身体需要的营养元素，常常多吃鸡蛋是能够具有非常好的保健养生作用，鸡蛋的做法有很多种多样，我们不仅能够选用生鸡蛋来烧菜并且还可以选用生鸡蛋来熬粥，