莲藕适合怎样吃你知道吗搜索结果第1页,早教吧

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连藕合适如何吃你清楚吗?连藕味甘，含有木薯淀粉、蛋白、维他命C和B1,及其钙、磷、铁等碳酸盐，藕肉便于消化吸收，适合男女老少滋补养生。常见的服用藕分成玫瑰花藕、白色花藕和桃酥藕三种。玫瑰花藕形高挑，表皮褐

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