莲子百合粥的功效与作用有哪些？ 醉酒灬忆红尘问：2015-12-23 21:53:38 我要回答

莲子百合的功效与作用有哪些？ —夜ヽ 醉残花问：2015-12-22 14:49:05关键词：莲子百合疗效益处功能 我要回答

百合莲子汤的功效与作用有哪些？ 帘外雨潺潺问：2015-12-19 23:42:21 我要回答

百合莲子的功效与作用有哪些？ 你还爱着他问：2015-06-29 15:29:00 我要回答

莲子百合的功效与作用有哪些呢 自作孽〃不可活り 问：“最近一段时间天气温差变化比较大，我不小心感冒了，总是不断的咳嗽，虽然也在吃药治疗，但是咳嗽还是比较厉害，听同事说莲子百合泡水喝能够润肺止咳，我想知道莲子百合的功效与作用都是什么，治咳嗽真的效果好吗？ 2017-05-15 莲子 百合

1、莲子的功效 莲子是属于中药材的一种，药效比较好，对身体产生的副作用很小。不但可以直接用药，也是可以用作食疗方面的。里面含有的微量元素的成分是比较丰富的，能很好的缓解一些身体不好的病情表现，尤其是针对一些月经不调甚至是遗精失眠的病情都是有很好的改善效果的。平时在熬粥的时候都是可以放入一些

伴随着日常生活工作压力太大，许多 盆友都是出現失眠多梦的病症，长期性失眠多梦不仅会影响到睡眠质量的品质并且对身心健康也会出现非常大伤害，莲子百合粥对医治失眠多梦有非常大的协助，失眠多梦大多数由心肾脏功能不够造成的，而莲籽在医治心肾脏功能上面有非常好的功效，下边给大伙儿介绍一下莲