1、晚上不吃饭吃水果能减肥吗 晚上的时候吃水果，有时候的确会起到减轻体重的效果。减肥其实有两条途径，就是节食和运动，吃水果不吃饭，可以起到节食的效果。这样摄入的热量会更少，晚饭也会吃得更加健康。同时，在用水果代替晚餐的时候，可以适当的增加一些运动量。一般人在减肥的时候，很少能够坚持下来不吃

1、怎样跑步最减肥 跑步属于一项有氧运动，要想跑步减肥的话应该这样每次跑步之前一定要热身到位，不然会很容易出现身体扭伤。然后在跑步前的几分钟速度不要太快，可以慢慢的跑。让你的身体慢慢适应你的频率。另外要有一个良好的心态，因为肉是一点一点涨起来的所以跑步也要讲究循序渐进。制定好每天的任务量按

1、来月经膝盖疼是怎么回事 很多女性出现这种情况是因为平时不注意保暖导致的，人在来月经的时候，身体的抵抗能力会下降，如果再不注意保暖的话，就很容易导致膝盖疼痛的症状出现，建议在月经前后注意保暖，尽量穿厚一点的裤子，如果疼的厉害在膝盖的地方捂一下热水袋帮助缓解。还有一种可能是患者出现了缺钙的

1、为什么一个月会来两次月经 一个月来两次月经是一种不太正常的现象，属于月经来的比较频繁，遇到这种情况的时候，女性朋友们可以看一下有经验的老中医，服用一些中药对身体进行调理，最好不要用一些所谓的偏方。如果还伴随着量比较多，或者持续的时间比较久的一些状况，可以到医院妇科做B超进行检查，最好是

1、胃肿瘤的早期症状 胃肿瘤早期的时候根本就不会有特别明显的症状，除非是肿瘤不断地变大，或者是恶化已经压迫到周围的器官才会有比较明显的现象，比方说会吞咽困难，而且会有幽门梗阻的现象出现，同时还有可能会出现水肿，充血。进一步恶化之后还有可能会出现肠套叠，肠坏死或者是肠穿孔，导致腹膜炎。如果胃

1、肺肿瘤的治疗方法 肺肿瘤的治疗方法主要有三种，第一种，激光切除，适用于肺肿瘤早期，且肿瘤较小者。第二种，根治性手术，主要是切除肺叶或者整个肺部。第三种，手术治疗，这种方法适合肺肿瘤早期的患者。其目的是，在清除病灶的前提下，尽可能多的保留正常的肺组织和尽量避免并发症的产生。对于肺肿瘤患者

1、胃肿瘤的早期症状 胃肿瘤早期的症状就是饮食方面出现问题，在进食的食物之后，经常就会感觉到胃胀气或者是胃痛的症状，胃痛还会引起周围的心脏疼痛。而且早期还会有脸色蜡黄，身体消瘦的症状，每个月大概都会瘦10斤左右，明显的食欲下降，特别讨厌吃油腻的东西。大便的时候可能里面会有一些出血的症状，或

  平菇鸡脯肉包是早饭的极佳挑选，自己制作的香菇鸡肉包更是如此;平菇有沁人肺腑的香气，丰富多彩的营养成分，常常服用能够抗癌抗肿瘤、增强免疫作用，对脑溢血、心脏病对的预防也是有明显作用;因此 每日早上做下营养成分的香菇鸡肉包当早饭，不但对

1、肺结核晚期怎么办 肺结核是因为结核分枝杆菌所引起的一种慢性传染病，这种疾病会侵袭许多的脏器，在这里面肺部的感染是最为常见的。要进行排菌最重要的就是找出传染源，有很多人感染了结核菌之后是不一定会发病的，但是当感染者自身的抵抗力降低的时候，或者是细胞介质的变态反应增高的时候，就会引起临床发

1、睡前喝水会胖吗 正常情况下睡觉之前喝水是不会发胖的，但是喝水建议在9点之前喝，如果实在是想喝的话还是建议少喝一点比较好，因为太晚喝水的话很容易造成身体第二天会水肿，基本上都是眼睛肿还有脸肿。同时晚上喝水的话会造成肝脏的负担，对身体其实是不太好的，因此晚上喝水要适量。而有的人喝水也发胖，