苦菊怎么凉拌营养比较好呢？ 冰似、绕指柔问：2015-04-30 14:56:26 我要回答 我今天去菜市场买菜的情况下，发觉了一种很好吃的东西，称为苦菊，而且苦菊仿佛用于拌凉菜的方式 是最好是的，我想问一下苦菊如何拌凉菜营养成分比较好呢？ BT知识网网编解释： 苦菊放到水里焯