喝苦丁茶能起到减肥的效果吗？ 热闹、岁月印问：2015-02-03 23:05:58 我要回答 我可能是这段时间零食吃多了，明显我的腰腹沉积了非常多的坠肉，因此我十分烦恼。我要减肥瘦身，听闻苦丁茶非常好。喝苦丁茶能够减肥吗？ BT知识网网编解释： 苦丁具备消除身体内毒素的实际效

1、喝苦丁茶能减肥吗 喝苦丁茶可以减肥，这主要是由于苦丁中含有一定量的纤维素、茶多酚等物质，具有健胃养脾和消食除积的效果，经常饮用一些能够有效降低食欲，避免脂肪和热量在皮下大量沉积，从而就可以帮助减肥瘦身，控制体重的上升。不过要注意的是苦丁茶的减肥功效相对来说比较轻微，在平时饮用时就一定要