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喝苦丁茶能减肥吗

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喝苦丁茶能起到减肥的效果吗?

热闹、岁月印问:2015-02-03 23:05:58

我要回答

我可能是这段时间零食吃多了,明显我的腰腹沉积了非常多的坠肉,因此我十分烦恼。我要减肥瘦身,听闻苦丁茶非常好。喝苦丁茶能够减肥吗?

BT知识网网编解释:

苦丁具备消除身体内毒素的实际效果,用苦丁来泡茶喝可以具有清目、通结肠、止头痛、利咽喉的实际效果。由于苦丁茶中带有一定量的熊果酸、碳水化合物、维他命成份,因此 具备双重调整机体新陈代谢及其减少高脂血症的状况。此外苦丁茶针对降血压减肥瘦身、抑癌抗癌也是有一定作用。可是假如要想减肥瘦身单纯性借助苦丁茶是不足的,还需要留意做一些适度的健身运动及其控制食材中发热量的摄取。