1、面色发黄偏暗怎样调理 面色出现发黄偏暗的话，在平时的时候一定要多注意饮食的调理，平时的时候饮食上可以选择多吃一些补血和补气的食物，比如可以选择多吃一些猪肉、牛肉或者鸡肉等等。在平时的时候还需要适当的吃一些富含造血原料的优质蛋白，和人体所必需的一些微量元素，比如铜元素或者铁元素。在调理期