1、腰椎间盘突出的自我疗法 腰椎都突出问题首先要注意自己在平时一些坐姿睡姿上的注意，比如平时睡觉的时候或者做的时候尽量不要压迫到自己的腰椎，可以随身携带一个小枕头这样可以有效的减少自己腰椎的压力，适当的可以经常去进行一些按摩推拿，有助于腰椎肌肉的放松，对于腰椎骨骼有一定的缓解和正骨效果，能

1、膝关节退行性改变 膝关节退行性改变可能会造成肢体行为方面的障碍，容易造成继发性的骨质增生，关节疼痛等多种问题，尤其是影响到正常的走路，病变的可能性较大。治疗方面可以选择找中医来治疗，可以通过西医的治疗方式，目的主要是帮助消肿止痛，能够有效增强免疫力。一般中医治疗风湿疾病，疗效是非常显

1、手腕腱鞘炎治疗 主要的治疗是需要采取药丸治疗，这种药丸可以修复神经系统的功能。因为出现这样的疾病神经系统是受到了极大的伤害但是神经系统修复的可能性也是非常小的。所以说疼痛感觉就是因为这种神经系统受到了损伤导致的。但是一旦修复了自己的神经系统。就可能会减少这种疼痛的感觉。有可能会恢复自

1、为什么一个月会来两次月经 一个月来两次月经是一种不太正常的现象，属于月经来的比较频繁，遇到这种情况的时候，女性朋友们可以看一下有经验的老中医，服用一些中药对身体进行调理，最好不要用一些所谓的偏方。如果还伴随着量比较多，或者持续的时间比较久的一些状况，可以到医院妇科做B超进行检查，最好是

一到饭点，就拿着菜单发呆，快餐速食天天吃，就想吃家常便饭，却经常时间不允许，行动力不在线， 家庭自制米饼（米糕）的做法极为简单，是一道极为简单易学的菜肴，不用半小时时间，美食即可呈现在你面前。 1、洗净大米加水微波炉20分钟。取出。 2、轻轻折三段叠加。 3、保鲜膜包裹。

1、引起毛囊炎的原因 引发毛囊炎的原因还是比较多的，主要的原因有毛囊孔真菌感染，机体抵抗力下降以及清洁工作不当等，此类疾病的临床症状多半表现为局部红疹，严重时会呈现脓包并伴随痛感，建议患者及时采取相应的治疗措施，以免病情加重。毛囊炎的治疗方法以内外结合为主，药物治疗的同时还应该进行精神治疗

1、为什么血压会高 如果年轻人出现血压升高的情况主要是因为生活上或者是工作上的压力过大，而且饮食也不够规律，作息也不合理，又长期坐在办公室接触电脑等有辐射的电子设备，就有可能会导致身体器官出现了，疲惫的症状，就有可能会出现高血压，但如果老人的话是比较正常的情况。老人的心血管本来就会处于不太

1、右手大拇指关节疼痛 可能是与平时手指的活动有关系，手指的过度活动或者姿势不正确都会导致关节疼痛，有可能是腱鞘炎的问题，在过度活动的时候，关节的肌腱和腱鞘发生了摩擦，出现了疼痛，导致运动有障碍，这是一种常见的病，经常手工运动的人会出现这种疾病，是属于正常的。这二个时候就要适当休息一下，

1、神经衰弱是怎么引起的 神经衰弱一般是由于精神与心理原因造成的，如长时间的精神过度紧张，强烈的情绪波动等，而如果生活中不多加注意，长期高度紧张地工作或是生活杂乱无规律，没有良好的作息饮食习惯，疲劳与紧张一直得不到休息与舒缓，就容易引发或加重神经衰弱。性格比较胆小、懦弱或是比较敏感、急躁的

1、抑郁症治疗 抑郁症是一种慢性精神疾病，在治疗时一般需要采用综合系统的治疗方法，建议患者要按时按剂量服用去甲肾上腺素、四环类抗抑郁药等一类药物，同时要根据情况进行电抽搐等物理疗法，并对患者心理做一定的疏导。除此之外，患者要积极配合做好生活方面的调理，可以多注意休息，尽可能保持乐观向上的心