中年人腰扭伤吃什么食物好？ 僅存的記憶。问：2015-05-24 12:23:21关键词：腰扭伤饮食调理怎么饮食吃哪些 我要回答 我妈妈昨天上班的时候突然把腰扭伤了，还是单位的同事开车把妈妈送回来的，现在正在卧床休养。请问，腰扭伤了应该吃什么食物？ BT知识网小编解答： 腰部扭

腰扭伤在日常生活中较为普遍，一般都是有过多劳动者，或是是选手运动过量所造成，那麼急性腰扭伤吃什么食物的较为快呢？ 1.猪腰子1只，茯苓12克，将猪腰子清洗切成片，与茯苓相互煮开，加调料食之。 2.猪瘦肉100克，紫丹参20克，煨熟菜之。 3.宽筋藤20克，苏木12克，绿皮鸭蛋4个